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孕妇血糖高能不能吃燕麦玉米粥

2015-12-29 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:燕麦是我们生活中营养非常高的食品,很受人们的喜爱。所以很多人在吃饭或者是喝水的时候,都会放入燕麦。那么,糖尿病患者能不能喝燕麦玉米粥

  燕麦是我们生活中营养非常高的食品,很受人们的喜爱。所以很多人在吃饭或者是喝水的时候,都会放入燕麦。那么,糖尿病患者能不能喝燕麦玉米粥呢?

  现在市面上出现最多的燕麦就是那种即冲即喝的,所以就导致了很多的人选择这样的燕麦。但是所有燕麦的营养并不是一样的。这样的燕麦是一种免煮的,它用开水泡几分钟就可以吃了,非常受到现在上班族的青睐。但是因为是经过烘烤的,所以它的营养相对来说是大大折扣了。相对于燕麦粒来说,比较适合家庭主妇使用,因为它是需要慢慢熬制的。所以需要的时间比较长。因为燕麦引起的血糖机率比较低,热量比较少,所以对于糖尿病患者来说是非常合适的。

  不管是燕麦还是玉米粥都是比较受糖尿病患者欢迎的一种饮食。其实燕麦特别适合老年糖尿病患者使用,因为燕麦比较软,对于没有牙齿的老年人是可以接受的。也因为它的营养成分比较高,所以,不管是什么样的患者使用。都是可以的。

  糖尿病患者一定要制定一个自己的食谱。防止每天的热量超标引起血糖升高。

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