糖尿病常见的并发症对患者威胁最大

　　专家预测，从1995年到2025年，全球的糖尿病患者将从1.35亿增加到3亿。就是说，糖尿病的患病率将增加27%，而一般成年人口的自然增长率为11%。我国城市的糖尿病患病率为4.8%,北京为6.24%。

　　人们对糖尿病的恐惧并不是糖尿病本身，而是由糖尿病引发的并发症。Ⅱ型糖尿病的并发症对人的长期健康有害，对一些疾病的发病率和死亡率有很大影响。如：糖尿病患者的心脏病和脑卒中发病率会升高4倍;Ⅱ型糖尿病伴有高血压的患者死亡率升高7倍;糖尿病性肾病占中末期肾衰的40%;糖尿病患者下肢截肢的危险性升高40%;糖尿病视网膜病是发达国家失明和视力残疾的首要原因。

　　专家温馨建议：

　　随着医疗水平的提升，糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面，保证膳食纤维的摄入量（不少于40克），提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果。