糖尿病 伤害眼睛于“无形”之中

　　糖尿病性视网膜病变是因高血糖导致血管和血液的改变，致使视网膜出血、水肿、缺血，甚至新生血管生成，进一步加剧眼底出血，导致玻璃体出血、视网膜脱离、黄斑水肿或视神经缺血病变、青光眼等严重并发症，最终令视力严重下降甚至失明。

　　由于这是一种进行性的病变，除视力日渐模糊以外，糖尿病性视网膜病变并无特殊的症状，且大多数初期病患完全无临床症状，患者应提高警惕，并注意两种不同的病变发生时的不同症状。非增殖性糖尿病性视网膜病变：此型较多见，进展缓慢。以视物逐渐模糊、视力逐渐减退为特征，有些患者可无明显症状，因此定期眼科检查有利于疾病的早期发现。

　　增殖性糖尿病性视网膜病变：视网膜新生血管会破裂出血，若出血较少，患者可能仅仅感觉眼前有一些新出现的暗的漂浮物;若玻璃体内积血非常多，则会遮住所有的视力。所以，一旦出现突然地眼前有漂浮物感或突然视力下降，应尽快去眼科检查。

　　专家温馨建议：

　　随着医疗水平的提升，糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面，保证膳食纤维的摄入量（不少于40克），提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果。