牙龈反复发炎是糖尿病患者的一种临床表现

　　糖尿病患者全身抵抗力低，细胞免疫功能减退，从而促进细菌尤其是厌氧菌的感染，而这些厌氧菌正是引发牙龈炎的“罪魁祸首”。因此，牙龈反复发炎也有可能是糖尿病患者的一种临床表现。

　　“最近，我的牙龈老是莫名其妙地发炎，吃了许多消炎药也不见效。不知道是怎么了?”黄岩牟女士去医院牙科就诊时，医生建议她做血常规检查，结果得知，林女士患上了糖尿病。

　　高血糖给牙龈下的细菌提供了丰富的营养，使牙龈组织微血管阻塞，牙龈氧的利用率降低。与此同时，消炎药也无法发挥药效。糖尿病患者全身抵抗力低，细胞免疫功能减退，从而促进细菌尤其是厌氧菌的感染，而这些厌氧菌正是引发牙龈炎的“罪魁祸首”。因此，牙龈反复发炎也有可能是糖尿病患者的一种临床表现。

　　“自发性牙龈发炎一般会在一周至10天内自愈，而因血糖高引起的牙龈发炎有可能在2周以上都无法痊愈，而且一般吃消炎药也没什么作用。”医生说，“如发生这样的情况，特别是年龄偏大，体型偏胖的人，一定要去医院查查血糖指数。”

　　为了不让牙龈炎常受打扰，最好多吃些能够清理食物残渣和细菌的新鲜蔬菜，如胡萝卜、菠菜、木耳、黑豆等，并适量进食水果，如山楂、苹果。预防牙龈炎还要注意口腔卫生，要做到常漱口，牙刷最好选软毛的，并每隔两个月更换一次。此外，人们也要注意饮食规律，不能暴饮暴食。

　　专家温馨建议：

　　随着医疗水平的提升，糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面，保证膳食纤维的摄入量（不少于40克），提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果。