疾病,自古以来都带给人类折磨和伤害,所以人们除了积极治疗疾病外,还非常注意从饮食方面入手以期望达到控制疾病的目的。面对糖尿病这种可以说因生活方式导致的疾病,相信很多糖尿病人都遇到过这种事,那就是听谁谁说啥啥食物有降糖效果,就会多吃这个食物。比如,听说苦瓜降糖可能糖尿病人就会在饮食中多吃点这个,然后听说芹菜汁好,就多喝点芹菜汁……那么,降糖食物真的存在吗?糖尿病患者是否有必要追捧这个降糖食物呢?
专家介绍:
薛耀明,南方医科大学南方医院内分泌科主任,教授,主任医师。2006年在美国哈佛大学哈佛医学院Jonslin糖尿病中心从事博士后工作,并获聘美国哈佛大学医学院客座教授。具有丰富的教学经验,培养博士后,博士、硕士研究生50多名。从事内分泌代谢病的临床、教学和科研工作20余年,在内分泌代谢疾病的诊治方面有宽广扎实的理论基础和丰富的临床经验,对糖尿病、甲状腺疾病、痛风、骨质疏松症等内分泌紊乱及代谢性疾病的诊治有独到之处。
对此,南方医科大学南方医院内分泌代谢科主任薛耀明指出:“降糖食物这种概念完全是错误的,苦瓜、南瓜只是含糖分比例比较低,含纤维素比较高,并不是说它们能降糖只是说,它们使血糖升高的速度没有其它食物快。所以,目前完全没有能够降糖的食品,只有一些使血糖升的比较慢的食物,也就我们说的升糖指数低的食品。比如说:苦瓜、芹菜、南瓜,相比米饭,你吃一碗南瓜的热量远远要比吃一碗米饭的热量少。”
我们都知道有些食物的升糖指数是很高的,如大部分淀粉类食物的升糖指数都挺高的,那既然如此,糖尿病患者是不是不吃主食更好呢?
关于这个问题,薛耀明教授说到:“这不行。人体中需要很多很多种物质,打个比方,食物里的糖就像是人体中的汽油,是我们人体生存所需要的,如果你不吃淀粉类的食物,体内就没有糖,没有糖怎么办呢,它就会把我们吃进去的脂肪和蛋白质转变成葡萄糖,所以你不吃主食而吃了过多的肉类,肉还是会经过这么一个转变过程,转变成糖。”
薛耀明教授强调:“所以说,糖尿病患者的饮食应该是,适当的肉或脂肪,再加点点的蛋白质和淀粉,这对人体机体来说是更加适合的,也就是说均衡饮食和营养是非常非常重要的。”
(实习编辑:周家文)
清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥158养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥21生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥28养气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴、多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥26生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥23养阴益气,清热活血。用于糖尿病。
健客价: ¥18.5益气养阴,清热生津。用于气阴两虚,肺胃有热之消渴症。
健客价: ¥24益气养阴,清热生津。用于气阴两虚,肺胃有热之消渴症。
健客价: ¥25硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥380盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623