糖尿病是一种非常常见的疾病。据日本厚生劳动省2007年的国民健康、营养调查结果显示,每5个人当中就有一个人受到糖尿病的威胁,近年来发病比例还有增长的趋势。据最新消息,日媒发布了餐后散步有助于治愈糖尿病的消息,这一说法是真是假?读者不免会产生疑问,据此,日媒采访了著名的管理营养师。
该营养师指出,跑步对于改善糖尿病是有一定效果的,因为在跑步时脚心会受到刺激,这样就能够促进身体的血液循环。患糖尿病的人血糖会偏高,而由于血液中葡萄糖的含量过高会导致血液流通不畅,如果血液循环得到改善,血液中多余的糖分就会流入毛细血管,作为能量被消耗掉,这样血糖就会下降。所以,与其每周跑步2—3次,不如在每日餐后适当的散散步,这样使血糖下降的机会会更高。
另外进行适当的体育锻炼,也有助于改善糖尿病,通过体育锻炼,可以增强肌肉,促进全身的代谢,进而消耗体内能量使血糖下降。所以,建议患有糖尿病的人,可以在每日餐后散散步,步行至体育场的时候可以适当进行一下锻炼,这样是缓解糖尿病非常理想的锻炼形式。
除了适当运动之外,合理饮食也可以改善糖尿病病症,糖尿病人一旦进食血糖就会升高,如果在吃饭时先吃一些蔬菜,就可以缓解血糖的升高,因为蔬菜中含有丰富的食物纤维,食物纤维对抑制血糖升高有一定作用。
糖尿病人在日常生活中要多加注意,通过适当运动和合理的膳食,会使病情得到一定改善,所以请各位患者多多参考。
(实习编辑:谢运胜)
该产品与配套的血糖试纸配合使用,用于定量检测人体毛细血管全血中葡萄糖浓度;可以由临床单位医护人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属操作;只用于监测糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。本品为重复性使用医疗器械。
健客价: ¥599配合欧姆龙血糖仪一起使用测量血糖。
健客价: ¥60用于自测人体毛细血管全血中葡萄糖的浓度,本产品用于体外监测,测试结果仅供参考,不能作为糖尿病的诊断工具。
健客价: ¥48该产品用于定量检验指尖新鲜毛细管全血中葡萄糖含量。
健客价: ¥120用于体外血糖检测。
健客价: ¥175欧姆龙血糖仪。
健客价: ¥288测量血糖浓度。
健客价: ¥72测量血糖。
健客价: ¥298安准型血糖监测系统适用于末梢葡萄糖检测,可用于医疗机构快速血糖测试,糖尿病患者或其他人群的血糖监测。
健客价: ¥35用于定量测量毛细血管全血血糖。
健客价: ¥138测量血糖浓度。
健客价: ¥30强生稳豪倍易血糖仪ONETOUCH Ultra Easy 一款结果准确、操作简明的血糖仪帮助糖尿病患者重拾多彩生活。
健客价: ¥468用于医疗机构快速血糖测试,糖尿病患者或其他人群的血糖监测。
健客价: ¥38该产品用于体外定量检测人指尖新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度。
健客价: ¥199与鱼跃血糖仪配套使用,主要用于医院和家庭患者体外定量检测新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度。
健客价: ¥65用于体外测量人体新鲜毛细血管全血样本中的葡萄糖浓度,适用于糖尿病患者在家中进行血糖监测,也可辅助临床医护人员监测患者糖尿病控制的效果。
健客价: ¥558该产品与配套的血糖试纸条配合使用,用于体外监测人体毛细血管全血中葡萄糖浓度。该产品可以由专业人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属在家中或医疗单位进行血糖监测。该产品只用于监测糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。
健客价: ¥399补养气血。用于面色萎黄,头晕乏力,月经量少色淡。
健客价: ¥16用于医院快速血糖检查及糖尿病患者自我血糖监测。
健客价: ¥158适用于安稳血糖仪。仅供体外检测。用于末梢全血葡萄糖测试。
健客价: ¥56适用于糖尿病患者血糖自测及糖尿病筛选。
健客价: ¥56用于筛选糖尿病患者和血糖自测,请与艾科灵睿血糖仪配套使用。
健客价: ¥50