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冬季皮肤病干燥 只需7点就能轻松解决啦

2019-01-13 来源:贵阳皮肤病专科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:皮肤容易干燥起皮,全身都会感觉干干的,很不舒服。当压力过大、焦虑、睡眠不足等会影响皮肤分泌造成皮肤干燥。长期用过热水洗皮肤、过度去角质也会造成皮肤干燥。那么究竟该怎么保养呢?做到这7条就能轻松解决啦!

相信很多爱美的女孩都有这样的情况

动不动肌肤就感觉到很干燥

严重的时候还起皮

告诉大家

这些都是因为你的皮肤

太缺水啦!!!

今天

就好好说一说

关于皮肤干燥的那些事儿...

为何冬季皮肤变得干燥、敏感?

经过夏季的骄阳,秋冬时节的肌肤通常会比较脆弱,再加上干冷的气候,汗腺分泌量减少,血液循环和新陈代谢趋于迟缓。

皮肤就容易变得黯淡无光,粗糙、起小皱纹、起皮等。加上空气循环变差,悬浮物增加,让脸部很容易有类似过敏的症状。

所以,这个季节的护肤重点不说大家也知道,补水和保湿。不要以为这就是“一拍一抹”的事,肌肤补水、保湿大问题。

补水≠保湿

皮肤容易干燥起皮,全身都会感觉干干的,很不舒服。当压力过大、焦虑、睡眠不足等会影响皮肤分泌造成皮肤干燥。长期用过热水洗皮肤、过度去角质也会造成皮肤干燥。那么究竟该怎么保养呢?做到这7条就能轻松解决啦!

注意清洁面部

清洁面部时避免过度地使用香皂等洗剂刺激皮肤,敏感皮肤一定要注意避免使用含有酒精的化妆水。

纸膜加化妆水敷脸

用日常使用的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)泡纸膜贴在脸上,只需要几分钟,你就能感到肌肤的湿润和弹力。

涂足量的乳液

皮肤感到紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点,也可以选择睡眠面膜。

避免用过油的护肤品

油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。

进行深层补水

一般来说,保湿面膜和精华除了保湿之外还具有保养的功效,定期用面膜、精华进行补湿护理,能收到更好的效果。

多喝水,多吃水果蔬菜

多喝开水是最好最有效的补水方式。喝水不仅可以加速新陈代谢,排出体内的废物和毒素,还能让肌肤表层随时保持润泽感和弹性。多吃蔬菜水果即可用补充维生素又补充内在必要的养分,如胡萝卜可用减轻皮肤干燥!

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