痤疮是一种影响美观也影响心情的疾病,患者最好不要忽视痤疮的存在,正确饮食才能好好预防痤疮的出现。
痤疮长在患者的脸上,对患者的容貌会造成严重的影响,可是有些患者却不在意,仍然使用一些化妆品,导致病情越来越为严重,这时才到医院就诊,因此,患者千万不要忽视痤疮的存在,一定要认真对待这种疾病的治疗。
那么,痤疮都有哪些危害呢?
1、由毛囊皮脂腺口堵塞形成的粉刺:可发展为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿、粉瘤、囊肿,形成色素沉着印、毛孔粗大、甚至疤痕等皮肤损害。
2、白头粉刺:毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞,角化物和皮脂充塞其中,与外界不相通,形成闭合性粉刺,看起来为稍稍突起的白头。
3、黑头粉刺:毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞,而开口处与外界相通,形成开放性粉刺,表面看起来是或大或小的黑点。
4、丘疹:是痤疮最基本的损害。在毛囊皮脂腺口堵塞的情况下,形成毛囊皮脂腺内缺氧的环境,厌氧性的痤疮丙酸杆菌大量繁殖,分解皮脂,产生化学趋化因子,白细胞聚集而发生炎症性丘疹,所以这类丘疹属于炎性损害。
5、脓疱:是炎性丘疹的进一步发展、加重。毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集,吞噬痤疮丙酸杆菌发生炎症反应,大量脓细胞堆积形成脓疱。这种情况愈后易形成疤痕,主要为凹陷性疤痕。
痤疮患者如何正确饮食
找出致病食物
有很多病人之所以长痤疮就是因为吃的食物不对,所以一定要找出让你致病的食物。有些是的致病食物是辣椒,有些人的致病食物是芒果。基本都是对皮肤有刺激的食物。也有些患者是多种食物混合导致的。
不要吃腥发食物
这样的食物会让痤疮的病情加重,所以尽量不要吃,特别是一些海里的食物,像是带鱼、海虾等等,还有贝壳也是,如果实在想吃这样的味道,可以尝试吃河鲜。
不要吃高脂类的食物
因为高脂类的食物会产生很多的热量,这样就会让人的身体内热加重,所以一定不要吃这样的食物,像是奶油、鸡肝。
不要吃辛辣的食物
这样的食物会让人很容易上火的,所以平时不要吃这样的食物,不光是辣椒,还有韭菜、洋葱、辣酱之类的食物。上火就很有可能引发痤疮或者加重痤疮。
痤疮患者应如何护理
不要随意挤压
千万不要用手随意挤压痤疮,用手挤压容易引起炎症扩散,加重病情甚至留下疤痕。
注意面部清洁
注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺管的通畅。每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜。
化妆品慎用
不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌、改善油性皮肤的作用。
多吃蔬果
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激食物。
调理肠胃,注意休息
调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于痤疮的康复。注意休息,保持良好的睡眠及心理状态。
保持精神愉快
长了痤疮,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重。
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健客价: ¥30适用于重度痤疮,尤其适用于结节囊肿型痤疮,亦可用于毛发红糠疹等疾病。
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健客价: ¥22本品适用于以粉剌,丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗,亦可用于治疗面部,胸和背部的痤疮。
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