炎炎夏日，如何被玫瑰痤疮温柔以待？

玫瑰痤疮，是一种主要发生于面部中央，表现为面部潮红、红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。多发于女性，影响颜值。

玫瑰痤疮分为四种类型，分别为：红斑毛细血管扩张型、丘疹脓包型、增生肥厚型（酒渣鼻）、眼型，大部分患者是红斑毛细血管扩张型玫瑰痤疮。

Q：玫瑰痤疮如何发病？

研究发现30%～40%的患者有家族史；且有研究证实，遗传占玫瑰痤疮发病的50%。

玫瑰痤疮的诱发因素包括：面部感染、血管破坏、皮肤屏障损伤、免疫炎症以及神经、精神因素等。

此外，阳光曝晒、气候炎热或寒冷、精神压力、剧烈运动、酒精、热水澡、辛辣食物、湿度不宜、室内闷热、热饮和某些化妆品等是玫瑰痤疮的加重因素。

在玫瑰君发病加重因素中，日晒为最主要的原因。

夏季，由于紫外线强、气候炎热，是玫瑰痤疮的高发季节。玫瑰君在夏季常有「潮红发烫越来越频繁」、「好不容易稳定下来的脸，一夜回到解放前」、「感觉脸像涂了火药、一点就爆」的烦恼，发出「大海、阳光、沙滩都是别人的，我只有空调、WIFI、西瓜」的无奈感慨。

Q：「琐事」会诱发玫瑰痤疮发病吗？

即使玫瑰君的生活每天有「空调+WIFI+西瓜」为伴，且完全按照临床医师的指示去做，但生活中的一些小事，也会使玫瑰君的脸部莫名其妙的变红，总结有如下原因：

1、洗脸后会红：与水温、揉搓、洗面奶中含有刺激成分、水质等有关；

2、空调房待久了会红：与温度、湿度、空调房与非空调房的过度等有关；

3、睡觉起来会红：与体位变化、植物神经的生理反应和其因素等有关；

4、频繁的红，持续的红：与自身的活跃状态与过度激惹有关；

5、用了护肤品会红：与护肤品中的刺激成分与不适宜肤质等有关；

6、吃了东西会红：与进食辛辣、刺激性食物有关；

玫瑰君们相比于正常人更容易受到刺激，更容易出现过敏、粉刺、丘疹脓包、色素沉着的现象。

Q：玫瑰君如何护肤？

1、皮肤保湿

皮肤保湿是玫瑰君日常护肤中很重要的一个环节，保湿是门「艺术」。对于玫瑰君，皮肤保湿越简单越好；面膜并不是必不可少的保湿方法，玫瑰君使用面膜每周最好不超过三次，每次不超过20分钟；根据自己的皮肤状态选择一质种地合适的保湿剂即可。

2、防晒

日光是「毒」，玫瑰君能躲多远就要躲多远，且怎么防晒都不过分。太阳伞、太阳帽、太阳镜、防晒衣等遮阳物品其实都比不过宅在室内；防晒霜应是玫瑰君的必备品，应「全天候、全时空、全年」使用；为避免防晒霜的刺激，最好在使用防晒霜之前用保湿霜打底。

3、选择适宜的化妆品/护肤品

含有酒精（化妆品的溶剂）、金缕梅（爽肤水、成分）、香料（增加香味）、薄荷醇、薄荷油、桉树油、收敛剂、脱敏剂等物质的化妆品/护肤品能够加重玫瑰痤疮症状。因每位患者对以上成分的敏感性不同，玫瑰君应选择简单、安全，经过临床验证并适合自己的产品。越是复杂、效果越多的化妆品/护肤品对玫瑰君越不利。

Q：玫瑰君对饮食有何要求？

玫瑰君应依据个人的疾病状态，选择适宜的食物，少食或禁食以下食物，如：肝脏、酸奶、茄子、西红柿、菠菜、酸橙、香蕉、葡萄干、无花果、巧克力、热饮、发酵食物、酒精等，并做好饮食记录，不断摸索，制定个性化的「忌口」方案。

Q：引起玫瑰痤疮肿胀的原因有哪些？

致使玫瑰痤疮肿胀的原因有以下两种：

1、红斑毛细血管扩张型：发病2～3年后皮下毛细血管通透性增加，淋巴管发生回流障碍和收缩障碍，使血浆进入组织形成组织液又不能及时回收，形成急性期的玫瑰痤疮肿胀。

2、增生肥厚型：此种类型的患者病程至疾病后期，由于真皮、胶原蛋白增生以及皮脂腺的增生而引发。

Q：幽门螺杆菌与玫瑰痤疮有关吗？

幽门螺杆菌和玫瑰痤疮的关系尚不确定，不能把两者强制联系在一起。除非患者患有长期的胃病、又患有丘疹脓疱性玫瑰痤疮，可以去做幽门螺杆菌检测，若为阳性，再进行治疗。