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春季皮肤过敏怎么办?

2018-03-15 来源:葫芦岛安和皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:注意保持个人、居家环境的卫生,防螨是避免过敏的重要措施,被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方,以及空调过滤网等有可能藏匿灰尘和螨虫的位置,都要清洗干净。

春季皮肤过敏怎么办?

春天是百草回芽,百病易发的季节。每年3至5月份也是荨麻疹、桃花癣、过敏性鼻炎、结膜炎、哮喘等过敏性疾病的多发季节,注意春季过敏症,更有益于我们的身体健康。

过敏机制

过敏是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感的一种反应性疾病。主要有两个因素,一是过敏体质,二是接触过敏原。目前来说,过敏原很多,生活中任何一件东西都有可能会引发过敏。但每个人的体质不同,过敏原也不同。想要确定,只要去医院查一下就可以知道。

荨麻疹

荨麻疹主要表现在脸上皮肤会布满红血丝,甚至出现红斑,人体四肢、躯干皮肤表面有米粒大小的丘疹或浅红色风团,并伴有轻度的脱屑,有瘙痒或烧灼感。皮疹一般会随天气的变热而自行消失,有的会留下色素沉着。因女性易得,民间又称“桃花癣”。

过敏性鼻炎

春天百花盛开,花粉扑鼻,极易诱发过敏性鼻炎。有的甚至会引起双眼不适,眼睛奇痒无比,同时伴有轻度异物感、结膜充血,反复发作,几年后,症状会逐渐加重,出现怕光、眼部灼热感、眼皮红肿、粘液分泌物、两眼无神,这是典型的春季结膜炎的症状。预防过敏

1.生活起居

防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触,外出时尽量做好防护。易过敏人群少晒太阳,少逛公园。不要使用碱性的化妆品和香皂。外出时要戴上口罩、眼镜等,尽量减少裸露部位,也可提前服一些防过敏的药物。

注意保持个人、居家环境的卫生,防螨是避免过敏的重要措施,被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方,以及空调过滤网等有可能藏匿灰尘和螨虫的位置,都要清洗干净。

2.饮食调理

早春时节,气温仍然寒冷,在冷空气的刺激下,甲状腺功能亢进,消耗热量,使人体耐力和抵抗力减弱。因此,饮食上仍以高热量为主,可食用糯米制品、黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物,补充优质蛋白质,增加人体耐寒能力。

研究表示,尽量减少动物性食品摄入,多吃些糙米和蔬菜,过敏性人群体质会得到改善,糙米和蔬菜供养的红细胞生命力强,无异体蛋白进入血流,能防止特应性皮炎发生。

宜食低脂肪、高蛋白、维生素高、矿物质多的食物,根据个人体质状况,进行灵活的营养搭配和饮食调理。

治疗

在使用抗过敏用药物时,一定要医院检查后对症用药,不要凭自己所谓的“经验”随便买一点药就服用。在用药方面,也可以进行联合用药,中西药结合,西药抑制过敏症状,中药减少过敏发生几率。

但是提醒您切记几种抗过敏的药品不要混合服用,尤其是西药,不要想着多吃几种药可能会效果更好,混合服用药可能会导致更严重的情况。

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