肿瘤患者的日常饮食禁忌原则
美国营养学专家经过研究，向人们推荐了10大抗癌食物。
许多危险的信号就是隐藏在日常生活中，如果说放屁和排便可以当做透视癌症的特殊信号，你或许会大吃一惊。那放屁和排便是怎样透露出癌症信号的呢？值得注意的信号有：吃得太好放臭屁；放屁或有便意是一种要求排毒的提醒。
在冬至夜，正适合炖上一锅热乎乎的萝卜排骨汤，补充营养，滋补身体，又能增强抗寒能力。
如果喝了细菌超标的水，很容易引起胃肠炎的症状，出现腹泻.
上班一坐就一天，回家陷在沙发里不想动。千万别以为久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。
老年人要少坐车、多走路，这样可促进血液循环，加快新陈代谢，长期坚持以步代车，对延年益寿大有帮.
咱们习惯上烹调都用白糖，一个原因是白糖溶解快，还有一个原因是红糖不适宜久煮，而白糖没有这个顾虑。
地面上的雪越大，阳气下沉得越深，越利于人身阳气归根，人越健康、聪明。
围巾有促进血液循环，缓解疲劳的功能，不论在寒冷的冬季或者夏天凉意的室内，围巾都是您最好的搭配。
人生气时的生理反应十分剧烈，因此爱生气的人很难长寿。
人体三大期，补钙是关键！妊娠期、哺乳期、更年期的妇女和老年人，由于钙需求的增加或者钙流失的增多，补钙非常关键！
中医有全息的理论，认为在足部或手部分布着体内各个脏器的反射区，如手背对应人体腰部，所以经常腰痛、腰酸的人，应该多拍拍手背。
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