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癌字三个口 需保持好胃口

2014-06-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:然就如癌症"三个口",成也"口"败也"口"。大部分癌症是吃出来的,而癌症痊愈几率增加也是吃出来的,因此癌症患者更要吃,而且要吃的健康,吃得营养,这样才有资本与癌症抗争,才能有望痊愈癌症。

  癌症患者经过化疗之后,多多少少会胃口大减,甚至到吃不下饭。况且心情影响胃口,得了癌症的人一般都没有心思吃饭,忧心忡忡担心癌症无法治愈。然就如癌症"三个口",成也"口"败也"口"。大部分癌症是吃出来的,而癌症痊愈几率增加也是吃出来的,因此癌症患者更要吃,而且要吃的健康,吃得营养,这样才有资本与癌症抗争,才能有望痊愈癌症。

  然,癌症患者没有胃口怎么办?

  适度运动

  只要体力许可,癌症患者都要保持适度锻炼。运动锻炼能提高免疫力,使身体强健为抗癌积累资本,而且还能有助于术后、放疗后的康健。经常运动能促进和保持肠胃消化功能,让人有一个好胃口,而不是因化疗或术后闻到食物香味恶心想吐。不过癌症患者要根据自己体力而选择活动量小、消耗小、不累的活动,比如打太极、散步、慢跑等。

  保持好心情

  保持愉悦的心情能够开胃。我们平常人若是心情低落消极了都会没什么胃口,癌症患者更是如此。两军对垒士气为上,癌症与人体做斗争,人体的斗志最重要,保持乐观的心态能够为癌症对抗添砖添瓦。

  经常更换食谱

  若是常使一种药膳或者饮食,会觉得腻味。经常更换食谱,换着花样吃会打开胃口。而且可以做些开胃的药膳,比如山楂肉丁、黄芪山药羹等既开胃又抗癌的食谱。

  多食水果蔬菜

  多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果,不但可以增加抵抗力,而且还可增加食欲。有些患者认为应忌食生、冷食物,但对水果蔬菜类应视情况对待。术后初期可吃菜汁和少量易消化的水果,每次量不宜多,应少量多餐。胃肠功能基本恢复后可以吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果,特别是在化疗、放疗期间,具有明显的开胃作用。

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