癌症越来越多,治疗手段越来越多,癌症幸存者越来越多。癌症幸存者如何避免复发永远是一个话题,各种防癌复发的新闻和小道消息层出不穷。其中,运动锻炼就是其一。可有的人认为运动会促进血液循环,会不会使癌细胞扩散得更快。那患了癌症后经常运动,会不会使癌细胞扩散得更快呢?癌症患者究竟应不应该运动锻炼?
首先,无论患不患癌症都要适当运动,不要过量运动,不要超过人体能承受的范围。适当的运动不会造成癌细胞扩散更快。患癌后可以正常运动,但显然,运动要量力而行,适可而止,不能任性而为,其实没得癌症的人运动也要量力而行,适可而止。以前,我们见到的肿瘤患者大多因为肿瘤的发展,变得很瘦。但现在,据估计有60%-80%的患者在治疗期间都会体重增加,并且有大量的研究发现,患者超重和肥胖会增加肿瘤复发转移,发生第二原发肿瘤和死亡的风险。看来,肿瘤患者进行适度的运动必不可少。
运动本身会增加身体的免疫力,增加身体对抗癌症能力,改善生活状态,增加癌症治愈几率的一种特别有效的辅助方式,如果不会运动,有的时候确实会起到反效果。适合癌症的运动主要是一些有氧运动,尤其推举运动式游泳和快步走,还有就是强度相对较低的健身操。这些运动的好处是对身体的负荷低,而且全身的肌肉都能均匀的运动到,运动风险低,可控。
肿瘤已经手术切除了,现在正处于康复期,对于这些患者,我是鼓励他们多运动的,已经有大量的研究显示,运动可以促进新陈代谢,增加抵抗力和免疫力。多运动有助于恢复体力,加速身体的康复,还可以对抗肿瘤,降低肿瘤的复发和转移率,延长生存期。而且,运动的过程中,可以结交新的朋友,缓解自己紧张和压抑的心情,释放自己的压力。
肿瘤患者如何适度运动?首先,挑一种自己能够坚持的运动方式,比如快走、慢跑、骑自行车、游泳等。其次,确定运动时间。一般来说最低要求是每周运动5次,每次超过30分钟,这个是最低要求,可以根据运动后身体疲惫的情况进行调整。再者,确定运动量。
如果运动后晚上睡一觉,第二天精神非常好,体力恢复得非常正常,这个就是适合的运动量。如果第二天休息以后觉得非常疲惫,就要适当地减少运动量。最后,要把握每次的运动的强度。一般推荐中等强度的运动,也就是当运动的时候呼吸稍有急促,有一些出汗,但是运动停止以后适当休息就能恢复正常心率的状态。
但是,在运动时也要注意,如果体内有肿瘤,则要尽量避免对肿瘤所有部位有挤压的动作,挤压确实不排除导致扩散甚至肿瘤破裂大出血的可能,有的肿瘤可能会因激烈运动导致蒂扭转、破裂、大出血、急腹症等而威胁生命。癌症患者怕什么运动?
绝大多数癌症患者不能进行高强度运动,高强度运动先稍微长一些,会让身体处于极度虚弱状态,理论上真的这个阶段免疫力会下降,这个时段身体对癌症的抵抗能力会变弱。癌症患者抵抗疾病损伤的能力比正常人要弱得多,一旦出现运动损伤,极难恢复,甚至有一定几率会加重癌症。所以癌症患者,比正常人,更要保证运动的度。
当然如果是晚期卧床患者,运动就免了,体质上不允许,加上癌细胞已经多处扩散转移,这个时候运动有可能会对肿瘤部位造成挤压,导致肿瘤组织破溃出血,同时也可能携带各种并发症出现,危及患者生命,这个时候晚期癌症患者,最好是根据情况休养,或者适当下床走动,但是不适宜运动。
癌症的治疗是一个漫长的过程,唯有背水一战。后退半步,都是死路一条。而我目前最多只能算取得阶段性胜利,但我坚信以我目前的身体素质和体能,并保持上述健康的生活方式,坚持运动锻炼,就有可能癌症复发或转移的空间!
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛:1、多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎脊髓外伤运动神经元病。2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎颅脑外伤。
健客价: ¥8.5主要治疗消化道肿瘤,对胃癌、结肠癌、直肠癌有一定疗效。也可用于治疗乳腺癌、支气管肺癌和肝癌等。还可用于膀胱癌、前列腺癌、肾癌等。
健客价: ¥421、各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病。2、头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、睾丸癌。
健客价: ¥138用于治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染(如带状疱疹,流行性乙型脑炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等);对恶性肿瘤可作为辅助治疗剂(主要用于肺癌,鼻咽癌,乳腺癌,骨肉瘤等);免疫缺陷病等。
健客价: ¥16破血消瘦,攻毒蚀疮。用于原发性肝癌、肺癌、直肠癌、恶性淋巴瘤、妇科恶性肿瘤等。
健客价: ¥35缓解支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿及其它肺部疾病所合并的支气管痉挛。
健客价: ¥1061.免疫力低下人群、年老体弱、病后康复人群。2.强力劳动及大运动量者。3.高血压、高血脂、胃肠病患者。4.营养不良,贫血人群。5.减肥者。6.肿瘤患者,特别是经放化疗的肿瘤患者。
健客价: ¥288益气化瘀,清热解毒,用于肺癌、乳腺癌、胃癌等肿瘤患者化疗的辅助治疗。
健客价: ¥247用于益气健脾,理气化痰,活血祛瘀合并化疗具有改善原发性非小细胞肺癌胃肠癌,乳腺癌,中医脾虚痰瘀证所致的气短,面色晄白,胸痛,纳谷少馨,胸胁胀满等症状 的作用,可提高患者化疗期间的生活质量。对原发性非小细胞肺癌合并NP(NVB、PDD)及MVP(MMC、VDS、PDD)方案化疗时,在抑制肿瘤方面具有一定的辅助治疗作用。
健客价: ¥164平喘药。适用于支气管哮喘,慢性支气管炎、肺气肿和其它伴有支气管痉挛的肺部疾病。
健客价: ¥8抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,对大肠癌、宫颈癌、白血病等多种恶性肿瘤,亦有一定疗效,亦可配合放疗、化疗及手术后治疗。并用于治疗慢性气管炎及支气管哮喘。
健客价: ¥16.9对绝经后早期乳腺癌患者的辅助治疗,此类患者雌激素或孕激素受体阳性。 对已经接受他莫昔芬辅助治疗5年的、绝经后早期乳腺癌患者的辅助治疗,此类患者雌激素或孕激素受体阳性。 治疗绝经后、雌激素受体阳性孕激素受体阳性或受体状态不明的晚期乳腺癌患者,这些患者应为自然绝经或人工诱导绝经。
健客价: ¥96消徵化瘀。用于徵积,产后瘀血,少腹疼痛拒按,适用于属血瘀气滞型的原发性支气管肺癌及原发性肝癌。
健客价: ¥145抗癌药。用于肺癌,肺癌脑转移,消化道肿瘤及肝癌的辅助治疗剂。
健客价: ¥70破血消瘀,攻毒蚀疮。用于原发性肝癌,肺癌,直肠癌,恶性淋巴瘤,妇科恶性肿瘤等。
健客价: ¥108活血化瘀、软坚散结、清热解毒、扶正固本。用于肺癌、胃癌、肝癌等肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥102主要用于治疗晚期乳腺癌和晚期子宫内膜癌,对肾癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定疗效。并可改善晚期癌症者的食欲和恶病质。
健客价: ¥54扶正固本,活血消症。适用于正气虚弱,瘀血阻滞,原发性肝癌不宜手术和化疗者辅助治疗用药,有改善肝区疼痛、腹胀、乏力等症状的作用。在标准的化学药品抗癌治疗的基础上,可用于肺癌、胃肠癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少气懒言、脘腹疼痛或胀闷、纳谷少馨、大便干结或溏泄、或气促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸胁不适等症,改善患者生活质量。
健客价: ¥1321.各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病; 2.头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病; 3.乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、睾丸癌。
健客价: ¥1901、各型急性白血病,特别是急性淋巴细胞白血病、恶性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈样肉芽肿、多发性骨髓病; 2、头颈部癌、肺癌、各种软组织肉瘤、银屑病; 3、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、睾丸癌。
健客价: ¥44爱全乐作为支气管扩张剂用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支气管痉挛维持治疗,包括慢性支气管炎和肺气肿。爱全乐可与吸入性β受体激动剂合用于治疗慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支气管炎和哮喘引起的急性支气管痉挛。
健客价: ¥48用于某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染的辅助治疗;亦可作为恶性肿瘤的辅助治疗;本品可用于湿疹、血小板减少、多次感染综合症、慢性皮肤黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客价: ¥15补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
健客价: ¥42本品用于下列疾病的辅助治疗: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。 3.癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
健客价: ¥27