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白领一族易得5种肿瘤 癌症重在预防

2019-01-12 来源:济南显微外科肿瘤中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大肠癌包括结肠癌和直肠癌,是常见的消化道恶性肿瘤,全球每年上百万人死于大肠癌。近年来我国大肠癌的发病率明显增加,可能与经济水平提高、生活方式改变有关。

癌症发病率逐年攀高,而且呈现年轻化趋势,研究证实:城市人群发病率增速高于农村人群,在城市人群中,白领人群患癌的例子越来越多。盘点一下白领一族易得的5种肿瘤,具体详述如下:

大肠癌包括结肠癌和直肠癌,是常见的消化道恶性肿瘤,全球每年上百万人死于大肠癌。近年来我国大肠癌的发病率明显增加,可能与经济水平提高、生活方式改变有关。最近国外一项研究证实体育锻炼(包括瑜伽)可以降低结肠癌的风险。此外,长期摄入高脂肪、低纤维饮食也是大肠癌的主要发病因素。白领一族大多数属于久坐一族,缺乏足够运动量,且饮食结构多不合理,这种生活方式决定了“白领是大肠癌的高发人群”!

乳腺癌:发病率高居女性癌症之首,严重危害女性的身心健康。长期缺乏运动可以改变机体内分泌环境,雌激素对乳腺细胞的影响时效延长、进而增加乳腺癌的危险系数。另外,高脂肪饮食,长期饮酒可增加乳腺癌的患病风险。部分白领因工作需要,经常应酬性饮酒,而且运动量下降,体重增加,这些因素可能导致白领阶层患乳腺癌的风险增高。

胃癌:胃癌是发病率较高的一类恶性肿瘤,高死亡率严重威胁人类健康。饮食因素是胃癌发生的首要危险因素,日本学者研究了东亚地区胃癌的危险因素是饮食因素,如高盐、熏制食物、亚硝酸盐含量高的食品,这些刺激因素诱发胃的肠化生,终致癌变。熏制食品、腌制食品、烧烤食品是中国人喜欢的美味佳肴,长期偏食确实会对胃造成伤害。白领一族,吃饭不规律,早餐少或不吃早餐,晚餐丰盛,烤肉,啤酒,热狗等等。不良饮食习惯促成了胃癌年轻化,白领人群胃癌发病率逐年增高。改变生活习惯,预防胃癌,白领精英必须重视。

子宫内膜癌:是常见的女性肿瘤,每年有20万+的新发病例,其发病与生活方式密切相关,在我国,随着社会的发展和经济条件的改善,该疾病发病率逐年增加。研究证实,改变生活习惯,加强锻炼,节制饮食,通过控制高血压、糖尿病等“富贵病”的发生可减少子宫癌的发病率。白领尤其是中年成功女性人士,朝九晚九,大量开会,大量时间坐在电脑前办公,曾经的业余购物时间也被“淘宝”+“快递”取代了,这一事实促使白领中年女性患子宫内膜癌风险增高。

癌症重在预防,科普重在倡导健康生活方式!

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