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饭后吃它 可以排出体内大量致癌物质

2019-01-08 来源:济南显微外科肿瘤中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:研究人员对吸烟者进行了试验,让他们在4天内连续每天吃750克梨,并测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。

这个神奇的东西是什么呢?对!就是梨。

研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。

调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显着降低,特别是喝了加热过的梨汁。

专家建议,在人们热衷于吃煎烤食品丶快餐类食品的今天,饭后吃个梨不失为壹种值得推荐的健康生活方式。

梨子自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸丶性寒丶无毒。可以止咳丶润肺凉心丶消炎降火丶解毒酒毒之功效。梨子含有充足水分丶及壹些葡萄糖丶蔗糖和维生素A丶B丶C丶D丶E并能提供纤维素和钙丶磷丶铁丶碘丶钾等微量元素。还有壹定量的蛋白质丶脂肪丶胡萝卜素丶维生素B1丶B2和苹果酸等。

能维持身体细胞的健康状态,帮助器官排毒丶净化机体,软化血管,促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼,增强骨钙质。

但是吃梨子必须细嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用,起到应有的效果。

饭后吃梨有益健康

研究人员对吸烟者进行了试验,让他们在4天内连续每天吃750克梨,并测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。

结果发现,吸烟6小时后吃梨,人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不吃梨,1-羟基芘排出很少。而加热的梨汁含有大量的抗癌物质多酚,给注射过致癌物质的小白鼠喝这样的梨汁,白鼠尿液中就能排出大量的1-羟基芘毒素,从而有效预防癌症。

另外,梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助人体净化器官,软化血管。

吃梨还对厌食丶消化不良丶肠炎丶慢性咽炎等疾病有壹定的辅助疗效。不过,专家提醒,梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽丶脘腹冷痛丶脾虚便塘者以及产妇都要慎食。

梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人,也不可多食。

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