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在癌症高发的当下 好习惯让癌症不再来

2018-08-30 来源:石家庄平安医院肿瘤科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:培养好性格:癌症的发生与心理因素密不可分,有的专家甚至认为,性格决定罹患癌症几率的高低,乐观开朗的性格、良好的心理素质不仅可预防癌症,还对癌症治疗有帮助,那些悲哀、绝望等负面情绪,则可能损害人的免疫系统,诱发癌症。

随着经济的发展,生活压力的增大,生活节奏的加快,癌症的发病率日益增高,在癌症不断高发的当下,温馨提示:好习惯让癌症不再来。

1、远离烟草:统计数据显示,全世界有7亿儿童呼吸着被香烟的烟雾污染的空气,在所有癌症致病因素中,有30%的癌症死亡与各种形式的烟草接触有关,吸烟(包括被动吸烟)是导致肺、喉、食管、胃、膀胱、口腔和肾等癌症的最危险的致病因素。

2、保持健康体重:高脂肪膳食是促发某些癌症的“催化剂”,多种致癌物质均为脂溶性,从饮食中摄入的动物脂肪越多,溶解和吸收致癌物质的危险性就越大。此外,高脂肪饮食还会增加肠道内胆汁酸的分泌,对肠道黏膜有潜在的刺激和损害作用,很可能会诱发肿瘤。

3、培养好性格:癌症的发生与心理因素密不可分,有的专家甚至认为,性格决定罹患癌症几率的高低,乐观开朗的性格、良好的心理素质不仅可预防癌症,还对癌症治疗有帮助,那些悲哀、绝望等负面情绪,则可能损害人的免疫系统,诱发癌症。

由于癌症的病因至今未明,多认为其发病是多种因素相互作用的结果,在癌症不断高发的当下,肿瘤学部温馨提示:在生活中,一定要合理膳食、均衡营养,适度锻炼,在身体出现不适的时候,及时到医院进行检查,以找出病因对症治疗。如果不幸确诊癌症,也不必过于担心,及时选择恰当疗法进行治疗,抑制病情进展,改善生活质量,延长生存期还是不成问题的。

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