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远离癌症三大招式 养成良好的生活习惯

2018-08-30 来源:石家庄平安医院肿瘤科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:第一招式:养成良好的生活习惯。良好的生活习惯是所有有益健康的习惯(包括身体的和心理的),某些生活习惯和行为方式会引发癌症,比如经常以车代步、以电梯代步是大肠癌的“朋友”。

随着经济的发展,社会的进步,生活节奏不断加快,生活压力与日俱增,为适应快节奏的生活,多数朋友对身心健康不是很在意,以致各种疾病频发。肿瘤学部就应对癌症的招式问题做了简要介绍,现将其整理如下,希望对广大朋友有所帮助。

第一招式:养成良好的生活习惯。良好的生活习惯是所有有益健康的习惯(包括身体的和心理的),某些生活习惯和行为方式会引发癌症,比如经常以车代步、以电梯代步是大肠癌的“朋友”;口腔不洁易患口腔癌症;不洁性生活可致阴茎癌与宫颈癌;长期吸烟与被动吸烟、厨房空气污染可致肺癌、胃癌、喉癌、膀胱癌等。

第二,增强免疫。免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。适当锻炼,调整心态,增强免疫是完全可以抵御疾病入侵的。

第三,及早发现,积极治疗。其实癌症并不可怕,可怕的是它的生长速度,因此定期体检是及早发现癌症、预防癌症的关键。与此同时,在确诊癌症的时候,也不必过于担心,及时选择恰当疗法进行治疗,抑制病情进展,改善生活质量,延长生存期还是不成问题的。

在癌症频发的当下,鉴于癌症是全身疾病的局部表现的特性,平安医院肿瘤学部吴向荣主任建议选择综合方案进行治疗,综合方案不仅汲取中医、西医治疗之所长,而且还避其所短,依据不同患者的不同病情,着重治疗局部肿瘤的同时,从整体上对患者的免疫进行调节,以使其恢复平衡状态,进而赢得较为理想的预后。

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