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这3种饮食习惯是癌症帮凶,大部分人都有!

2018-03-29 来源:北京英博肿瘤医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因为,喝热茶、喝滚粥、吃热食都很容易伤害食道粘膜及口腔粘膜,久而久之就会引发食管癌、口腔癌。

 癌症帮凶之一:吃太烫

 
我国的胃癌发病率远高于西方国家,有专家就认为,此情况可能与我国爱吃热食这个饮食习惯相关。因为,喝热茶、喝滚粥、吃热食都很容易伤害食道粘膜及口腔粘膜,久而久之就会引发食管癌口腔癌
 
癌症帮凶之二:吃太油
 
研究表明,长期、大量摄入动物油脂,患大肠癌的风险会大幅度上升。临床数据显示,经常吃高脂食物,肠胃负担很重,无法代谢的脂肪很容易转化为致癌物质。另外,吃太油腻也很容易患乳腺癌。
 
癌症帮凶之三:吃太省
 
研究发现,吃的食物太简单,比如天天吃清粥加咸菜,很容易引发胃癌。因为咸菜不仅含有高盐,而且亚硝胺的含量也很高,它们都会对胃粘膜形成刺激,久而久之就会患上胃癌。另外,如果因为节省而经常吃剩菜剩饭,也很容易因为食物中产生的黄曲霉毒素引发肝癌。
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