您的位置:健客网 > 肿瘤频道 > 预防肿瘤 > 如何自测 > 夏季癌患饮食三大养护

夏季癌患饮食三大养护

2018-03-16 来源:健康起航321  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:炎热的午后,喝一口清香的绿茶,不仅清热消暑,还能解毒止渴,实在是癌症患者夏季养生的上乘之选。

 夏季带着它独有的三伏天来势凶猛,成为了一年中气温最高且又潮湿又闷热的日子。相信一般人都觉得酷暑难耐,出现食欲不振的状况,那更何况是癌症患者。很多人不禁会问,癌症患者在饮食上,要如何舒服地度过夏季最炎热的三伏天呢?就让专业性的今幸健康资讯为你解答:夏季癌患饮食三大养护。

 
夏季癌患饮食养护一:食物清淡增食欲
 
夏季气温不断升高,空气湿度加大。很多癌患没有食欲,这时可尝试多吃一些清淡食物,能清热、防暑、敛汗、补液,不仅可以促进食欲,还能防病。多吃新鲜蔬菜瓜果,既可满足所需营养,又可预防癌患中暑。主食以稀为宜,还可适当喝些清凉饮料,如酸梅汤、菊花茶等。另外,吃些醋既能生津开胃,又能抑制杀灭病菌,帮助癌患度过一个饮食清凉的三伏天。
 
今幸健康资讯强调:“清淡”实质是少用油,绝不是不沾荤腥。夏季更应注意蛋白质的摄入,尤其是癌症患者,每日摄入量在70至90克为宜,且最好一半以上为鱼、虾、瘦肉、鸡鸭肉、蛋、奶和豆制品等易被人体消化和吸收的优质蛋白质。
 
夏季癌患饮食养护二:两素同补可防病
 
夏季天气闷热,随着人体汗液的大量排出,造成身体内部各种营养物质,特别是无机盐的大量消耗;再加上食欲不振,活动减少,身体状况处于相对低下的水平,摄入减少而消耗增多,癌患本身已身体不佳,故此令体重急剧下降,加重病情甚至引发其他疾病。因此,注意补充维生素和微量元素是癌患维持健康的重要一环。
 
今幸健康资讯强调:对于癌症患者来说,积极补充维生素,提高自身免疫力,对治疗癌症十分重要。此时,可以选择现代中药护命素,既可提高人体免疫力,还能增加食欲;也可吃一些富含维生素和钙的食物;还可饮用一些果汁,补充维生素,帮助消化、健脾开胃。
 
夏季癌患饮食养护三:清新绿茶宜消暑
 
炎热的午后,喝一口清香的绿茶,不仅清热消暑,还能解毒止渴,实在是癌症患者夏季养生的上乘之选。喝绿茶具有养生、抗癌、坚固牙齿、保护毛细血管以及提神的作用。
 
今幸健康资讯强调:绿茶含有大量的钾,大量出汗后饮绿茶可以帮助身体补充流失的钾,提高耐热能力,帮助癌症患者安全度过酷暑的夏季。
 
相信今幸健康资讯的夏季癌患饮食三大养护,一定能给癌症患者及其家属,和想了解这方面知识的你带来帮助。好的饮食才会有好的心情,好的心情才会有好的身体,舒服、安全、健康的度过来势凶猛的三伏天,。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房