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只有一步之遥?从情绪到生病!

2017-08-06 来源:东方绿地医院肿瘤科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:身体一出状况,一报警,我们就要明白,是自己的内心出问题了。这时候,不是急着去治病,而是先查病因,处理情绪。只可惜大部分的人没有真正理解这些,头痛医头,脚痛医脚,甚至想办法把这个警灯切除掉,其后果必然是悲剧性的。

   别以为自己没事儿,我们的思想可以欺骗自己,但身体是不会说谎的。不明白情绪是怎么一回事,管理不好自己的情绪,又不理会身体发出的求救信号,那就只有生病了。

 
  下面小编带大家看个案例,你就明白了!!
 
  有一位女士,婚后育有一儿一女,而且一直都跟公公,婆婆住在一起,虽然丈夫一家对她还不错,但她非常希望能够有自己的空间,跟丈夫提过几次想搬出公婆的家都遭拒绝。后来她也慢慢不再提这件事了,去年她突然得了肺癌,检查出来的时候都已经是晚期了。
 
  除了接受西医的治疗外,她的家人还帮她找了一位著名的心理治疗师。当心理治疗师在一次催眠治疗中问她,这辈子最大的心愿是什么?
 
  她说:“我希望有一个自己的家,跟丈夫,儿女在一起,有自己的房子,不用很大,几十平方也可以,可以看到外面绿色的植物。
 
  “那你希望住多久?”治疗师问。
 
  “不用很久,几个月就好。”她平静地说出自己的心愿,嘴角滑过一抹连她自己都没有察觉的微笑。
 
  这位患肺癌的女士内心充满了不能拥有一个独立家庭的哀伤,可是她用忙碌、不去想等方式去避免接触自己真实感觉的时候,她的潜意识就用身体的病症抗议她,代价竟是宝贵的生命。
 
  这是让人不胜唏嘘的一个故事,其实许多人跟这位女士一样,直到生命结束都没有觉察到警钟背后的真正源头。
 
  “情绪病”最爱攻击消化系统、皮肤、性器官
 
  人们只是大把大把地吞下胃药,却往往逃避给自己压力和紧张的根源;皮肤上的各种红疹,犹如一座座小火山的爆发,是想告诉你,我很生气,请看看我的愤怒,听听我的声音;亲密关系的问题,经常在性器官上呈现病症。
 
  尤其是女性,一位朋友在前夫有外遇后,得了严重的盆腔炎,久治不愈,故不能有性生活,其实是她的身体帮她说出了她那时没有说出的话:不!我不会再跟一个背叛我的人在一起!她是幸运的,离婚后找到一个真正爱她的人,结合适当的调理和治疗,她的病早已痊愈了。
 
  欲治身,先治心
 
  我们身体绝大部分的疾病是由我们的负面情绪积累产生的。我们的思想可以欺骗自己,但身体是不会说谎的,它忠实地帮我们贮存所有的情绪,身体的不适和病症只是我们内心的呼喊和求救,它只是警钟,提醒我们要去真实地面对自己真正的需求,让我们好好地去处理。
 
  身体一出状况,一报警,我们就要明白,是自己的内心出问题了。这时候,不是急着去治病,而是先查病因,处理情绪。只可惜大部分的人没有真正理解这些,头痛医头,脚痛医脚,甚至想办法把这个警灯切除掉,其后果必然是悲剧性的。
 
  注意看那些眼神:都是内伤
 
  我们每个人眼神中所带的情绪,有人是愤怒,有人是怀疑,有人是恐惧……这些情绪并非我们此时此刻当下的情绪,而是在成长的过程中受到各种的创伤。
 
  我们通常被命令“不准哭!不许发脾气!……”这些被卡住的能量聚集在身体里,眼部是其中的一个窗口。就好像戴上了一副愤怒、怀疑或恐惧的有色眼镜,而透过这样的有色眼镜去看这个世界,又会为自己重复制造不好的命运,恶性循环。
 
  世上原本没有黑暗,只是光的不在;光来了,黑暗就不在。觉察,就如黑夜中的明灯,能让我们轻易绕开总是绊倒我们的障碍。
 
  小编希望,每个人都能成长为一面镜子,成为有能力为别人点亮心灯的人,让身边越来越多的人活得更好。

 

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