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肺癌康复之路:如何避免复发和转移?

2017-07-09 来源:北京普祥中医院肿瘤医院平台  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:保持正常的免疫力是抗癌的核心内容。通常可以自测,如是否感冒、发热、特别容易感染等,可以就医做一些免疫力的检查。

  肿瘤经过治疗后部分患者会出现转移和复发。转移复发多发生在治疗后一年内,约占50—60%,五年内复发转移约占73%。所以,肿瘤治疗后五年内不复发,复发的几率就很小了,但是也不要忽视,肿瘤治疗五年之后,还约有8%左右的复发率,因而,战胜肿瘤还需要打持久战。

  01注意复查

  肿瘤复查是必不可少的,在身体状况较好的状态下可适度拉长复查的频次。如1年就医复查一次,或时间可更加长。

  02注意患癌的高危因素

  肺癌的患者注意不能吸烟,消化系统患者不能喝酒,免疫力低下的人不要熬夜、疲劳等。

  03注意免疫力

  保持正常的免疫力是抗癌的核心内容。通常可以自测,如是否感冒、发热、特别容易感染等,可以就医做一些免疫力的检查。

  04注意饮食

  饮食对肿瘤患者的康复作用巨大。如乳腺癌、前列腺癌、肠癌等注意少摄入动物脂肪;肝癌、肺癌、肾癌等少摄入辛辣食物等。康复人群注意多吃新鲜、色彩丰富的蔬果等。

  05注意生活方式

  生活方式就是衣食住行、习惯行为等。抽烟、喝酒、不吃水果、不吃早餐、喜食油炸食品…很多是致癌的生活方式,应注意。

  06注意运动

  科学运动能防止癌症的复发转移,反之,懒于运动或不科学运动对身体有害。运动讲究适时、适式、适地。

  07注意情绪

  情绪也是致癌源,不良情绪可影响全身机能,当然免疫力功能也可能下降。

  08注意身体机能的变化

  如肺癌康复病人中带有血丝应警惕;如肾部肿瘤尿液颜色变红等应注意……

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