皮下肿块中脂肪瘤最常见
随着生活方式的改变，近年来脂肪瘤患者就诊的人次在不断增加。在皮下肿块中，最常见的病症就是脂肪瘤，但人们却对其缺乏认识，甚至存在很多误解。很多人不以为意，也就无从知晓自己有脂肪瘤。
脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，可发生于任何有脂肪的部位，特别好发于四肢、躯干，也可见于肢体深部，如肝、肠等。患者通常会发现在皮下有一个或多个肿块，单个的脂肪瘤可能较大，没有压痛感，但若是多发性的脂肪瘤可能体积较小、伴有疼痛。但不论是一个还是多个，肿块的颜色都与正常皮肤颜色接近，多表现为球形，摸起来好像面团或橡皮一样，质感较软，且摇动时活动性良好。
根据脂肪瘤分布位置的不同，可将脂肪瘤分为体表性脂肪瘤（出现在体表，可用手摸到）和深部脂肪瘤（生长于脏器上）。其中体表性脂肪瘤恶变的几率很小，患者更要小心的是深部脂肪瘤，在发现后应及时切除。
目前还未出现治疗脂肪瘤的特效药，所以不要轻信广告，防止上当受骗。
三类人群最易患上脂肪瘤
过度饮酒，经常进食肥肉、动物内脏、无鳞鱼或蛋黄等人群。因为进食过多肥腻之品，高胆固醇食物，从中医角度来说，可造成脾胃湿热，痰湿内生，运化失调，即新生脂肪组织过多，使体内过多的脂肪细胞异聚，变硬。
工作压力过大，心情烦躁，经常生气的人。因为肝气郁结，气血不畅，经脉不通，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。
经常熬夜，思虑过多的人。经常熬夜的人容易伤阴，导致阴阳失调，使得人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即“脂肪瘤”。
如何预防脂肪瘤？
调整饮食：少吃油腻、高胆固醇食物。提倡多吃富含维生素和纤维素的食物，如水果、蔬菜等。可以多吃点蛋白质高的食物，如瘦肉、鱼类等。糖类食物要慎用，如面食、含糖高的水果等。
适当运动：运动有助于热量的消耗，可以帮助脂肪的代谢，尤其肥胖者需多做运动，最好可以减肥。
戒烟、戒酒：烟酒无疑会影响神经功能，从而可能影响脂肪代谢功能，所以从临床经验建议，最好可以戒烟戒酒。
保持乐观的心态：避免压力过大，学会宣泄负面情绪。脂肪瘤发病以及病情变化与患者的精神有着密切联系，精神压力过大可能会导致神经功能紊乱，从而导致脂肪代谢紊乱，诱发或加重病情。
纯植物提取，促进脂肪代谢，溶解多余脂肪，清理胆固醇，降血脂。
健客价： ￥249轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价： ￥36.5减肥，适用于单纯性肥胖人群。每日3次，每次2粒；饭前吞服。
健客价： ￥296轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价： ￥138轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价： ￥138不要太瘦哦~本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效，适宜单纯性肥胖人群。
健客价： ￥69.8滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。
健客价： ￥178百利达人体脂肪测量仪UM-041是利用BIA(生物电阻抗分析法)，通过测量人体生物电阻抗来计算体脂肪率的，作为预防生活习惯的好帮手，将协助您做好家庭的健康管理。
健客价： ￥267有利于人体内盐分、水分的排出，从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间，给人的饱腹感较为持久，不容易感到饥饿，减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌，减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价： ￥198减肥。
健客价： ￥256用于测量人体的身体脂肪率。
健客价： ￥199分部位测量，了解身体脂肪的变化，有效做好个人健康管理。
健客价： ￥1520左旋肉碱减肥产品 非减肥茶不含药品
健客价： ￥79减肥。
健客价： ￥368不要太瘦哦~本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效，适宜单纯性肥胖人群。
健客价： ￥1471、帮助全身各个系统进行清洁和排毒、尤其是肝脏、肾脏、血液、结肠，肠道系统和皮肤组织等，2、提升机体的能量，促进消化，抗击过敏并改善皮肤状态。3、快速排毒减肥无副作用
健客价： ￥283排毒祛痘养颜散热，减肥降压，通便
健客价： ￥451、独特水平衡配方：本品含有钾，一种必需的电解液成分用以维持体内水平衡和体液平衡。避免了一般减肥产品通过对人体脱水以达到减肥目的而对人体产生的损害。 2、不含咖啡因。 3、本品中富含各种利于减重的草本精华，健康减去体重,1瓶约减少3-5斤。
健客价： ￥149
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台