说到肥胖,大家首先想到的疾病是糖尿病、高血压、心脏病。但去年8月14日,一项迄今为止全球规模最大的关于身体质量指数和癌症关系的研究表明,身体质量指数过高将会增加患癌的风险。该项研究结果已刊登在国际著名医学杂志《柳叶刀》上。
研究人员从英国的临床研究数据中心中挑选出524万名16岁以上的人群(未患癌症)作为研究对象,持续进行为期平均7.5年的随访。在剔除掉个人因素,如年龄,性别,吸烟状况及收入等,他们评估了这些人患上常见22种癌症的风险(这22种癌症覆盖了英国已经诊断出的90%的癌症)。在随访时间段共有16.7万人患上了上述22种癌症中的一种。而身体质量指数与这22中癌症类型中的17种癌症相关。
BMI的计算方法:BMI(kg/m2)=体重(kg)/身高(m2)
一般认为BMI超过25为超重,30以上则属肥胖。《中国成人超重和肥胖症预防控制指南(试用)》确定的中国成人超重和肥胖的界限:超重:BMI值≥24kg/m2,肥胖:BMI值≥28kg/m2。
在身体质量指数每增加5kg/m2的情况下,患癌几率也相应增加,如子宫癌(62%),胆囊癌(31%),肾癌(25%),宫颈癌(10%),甲状腺癌(9%),和白血病(9%)。较高的身体质量指数同时也会增加整体的患癌几率,如肝癌(19%),大肠癌(10%),卵巢癌(9%),以及乳房癌(5%),但影响的程度因相应的身体质量指数以及个体因素,如性别和月经水平,而有所差别。即使在正常的身体质量指数范围内,较高的指数也会增加特定类型的癌症的患癌几率。
克里斯南博士解释道,“身体质量指数对不同的癌症类型呈现出不同的影响。比如,身体质量指数较高将显著增加子宫癌的患病风险;而对于其它一些癌症类型,我们注意到,身体质量指数会有一定程度的影响,或毫无影响。但对于一些癌症,如发生在月经前少女的乳腺癌,发生的几率反而会随着身体质量指数的增加而降低。这些差异告诉我们身体质量指数会通过一系列的过程,并根据癌症的类型,来影响患癌的风险几率。”根据上述研究结果,研究者估测到过高体重导致了英国41%的子宫癌和10%或者更高的胆囊癌、肾癌、肝癌和大肠癌的发病。该研究说明肥胖与癌症呈相关性,至于肥胖是否致癌或者是否为诱因,还需进一步研究。领导这项研究的伦敦卫生和热带医学学院研究员克里希南·巴斯卡兰说,全球肥胖和超重人口在快速增加,人们知道这会增加糖尿病和心血管疾病患者数量,但这项大规模研究表明,如果这一趋势继续下去,全球癌症患者可能也会显著增多。
随着生活水平的提高,中国人的腰围变得越来越粗。数据显示,1985~2012年,中国男性腰围涨幅高达15%以上;2002~2010年,中国成人超重和肥胖比例从25%上升到38.5%,城市居民占多数。世界卫生组织预测,到2015年,中国将有超过一半人口超重。
更严峻的是,中国未成年人肥胖人数增长迅速。据了解,目前我国18岁以下肥胖人口已达到1.2亿。让人担忧的是,生活中大腹便便往往被视为“成功人士”的标志,人们对肥胖的危害了解甚少。
因此,倡导健康的生活方式,合理饮食、适当运动、戒烟限洒、保持心理平衡和合理体重势在必行!
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