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30%的癌症可以预防,这些癌症筛查要趁早

2017-05-10 来源:抗癌卫士  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果你年龄在 55~74 岁,有吸烟史,目前正在吸烟或戒烟少于 15 年,那得肺癌的风险很高,推荐每年查 1 次低剂量胸部 CT。

  对肿瘤比较关注的友友可能知道,每个人一辈子有20%的可能性患癌,癌症已经成为中国人第2位的死因,每分钟会新增7个癌症患者,120万人因癌症而死亡。这些骇人听闻的数据背后,更多是大众对肿瘤认识存在盲区,以及不科学的治疗理念。

  因为,有1/3的癌症都是可以预防的,如果每个人都把这些肿瘤扼杀在摇篮里,肿瘤对人类健康的影响将大大减少。

  那到底哪些癌症可以趁早发现,及早干预呢?

  宫颈癌:中国每年新发病占世界1/3

  中国是“宫颈癌大国”。大部分宫颈癌都是由一种性传播的病毒——人乳头瘤病毒(HPV)引起的。宫颈癌的筛查就是为了发现HPV感染、癌前病变或早期宫颈癌。

  大部分宫颈癌都可以早期诊断,但很多女性都要等到出现症状才去就诊,就白白错过了最佳治疗时机。

  乳腺癌:中国女性发病最高的癌

  乳腺癌并不是女士专利,男性的胸也会的乳腺癌哦,而且相对更加凶险!其实,乳腺癌的筛查很“平民化”。详情可以点这里>《PPAP和Siri教你防治乳腺癌,先让我笑会儿|乳腺癌防治月》

  一般来说,20岁以上的女性,都可以通过自己观察和触摸检查乳腺。链接:

  经常看看乳头有没有异常分泌物,看看乳房的大小和性状、乳房的皮肤有没有异常改变(如橘皮样改变),再摸摸有没有硬块。

  但是,很多情况下,只靠自己「看一看摸一摸」发现的异常,其实与乳腺癌没啥关系。

  可千万不要一惊一乍地就慌了阵脚,你所要做的,是尽早到医院由医生作进一步检查。

  结肠癌:中国发病率第5高癌症

  人类患结肠癌的概率是5%,这概率并不低,但是早起发现结肠癌,5年生存率可以提高至90%以上,通俗地说,结肠癌发现得早,并不会让你多痛苦。

  那么结肠癌要如何筛查呢?其实并没有想象的麻烦,50岁以上,无论男女,都需要做以下筛查中的1种:

  每10年查1次结肠镜。

  每5年查1次乙状结肠镜。

  每5年查1次结肠钡餐造影。

  每5年查1次CT结肠成像(虚拟结肠镜检查)。

  每3年查大便DNA检查。

  每年查基于愈创树脂的大便隐血试验。

  每年查大便免疫化学检验。

  以上三种肿瘤就是在普通健康人都可以做的癌症筛查,对于以下癌症的高风险人群需要进行定期体检

  肺癌:中国发病率最高的癌

  在国内,对于肺癌有个非常可怕的现实,大部分肺癌患者,在发现时就是晚期了,而且治疗效果还不好。

  如果你年龄在55~74岁,有吸烟史,目前正在吸烟或戒烟少于15年,那得肺癌的风险很高,推荐每年查1次低剂量胸部CT。

  除了结肠癌、乳腺癌、宫颈癌、肺癌之外,常见的肝癌、食管癌胃癌,其实也都有对应的检查方法,能够早期发现那些癌变前的微小的变化,或发现早期的、没有症状的癌症。而这7种癌,占了成人所有癌症中的80%。

  防癌从定期体检开始

  除了严格意义上的癌症筛查,每年的常规体检也能早发现一些癌症。尤其是针对甲状腺,口腔,淋巴结的健康检查。

  此外,我们也建议20岁以上的成年人,建议每年做1次常规体检。还要强调的是,癌症筛查只能为早期发现癌症提供线索,并不能最终诊断癌症。

  与其过度依赖体检中的癌症筛查,咱们不如及早改变自己不健康的生活方式,来降低患癌风险。

  对于健康人群最重要的防癌秘诀,大多是要养成良好的生活作息方式:

  远离烟草;

  将体重保持在健康范围;

  规律地锻炼身体;

  均衡健康饮食;

  减少酒精摄入;

  减少紫外线直接照射皮肤;

  了解你自己的身体状况、家族亲戚的身体状况,以及自己的患癌风险;

  保持定期的体检和合理的癌症筛查。

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