在临床护理工作中,经常会有肿瘤患者询问我们,化疗期间患者的饮食到底需不需要“忌口”?哪些食物该吃哪些食物不该吃呢?
根据营养学的观点,饮食需讲究营养均衡,肿瘤病人的食谱应尽可能的广泛,饮食摄取多样化,不偏食,也不必过分忌食,以保证各种营养素的摄入。同正常人一样,肿瘤患者每天也需要消耗一定的热量,再加上肿瘤生长的消耗与手术、放疗、化疗等治疗措施造成的大量消耗,肿瘤患者营养的补充较正常人要多得多。肿瘤患者如果不重视营养支持和补充,就必然会导致营养不良,体质下降,对放化疗不能耐受,而影响治疗效果,使临床治愈率下降。
下面我们来详细的介绍一下癌症饮食禁忌。癌症饮食禁忌需要从生活中的点滴做起。不过,癌症种类繁多,因此不能一概而论,最好的办法就是因病制宜,下面请看详细的癌症饮食禁忌。
癌症饮食禁忌:
呼吸道癌:
如鼻咽癌、肺癌均应禁忌烟、酒等刺激性食品。慎用葱、芥末、热性补药,以防热极化火。已患肺癌者,必须少吃过咸食品,避免悲伤忧郁,耗伤肺阴。
消化道肿瘤:
如食道癌应禁食干、硬、带刺食品;避免冰水、冰镇食物和过烫食物;油炸、辛燥、腥辣刺激性及带粗纤维多的食物也需禁忌。对胃癌病人中医认为忌吃母猪肉和白酒、辣椒;禁吃霉变粮食、花生及过硬、过冷、过烫及盐渍、腌熏、油炸食品;改正不规则进食及吸烟、饮酒等不良习惯。对肠癌除戒烟酒外,禁食高脂肥肉、咖啡、过粗纤维食物,胡椒、大葱亦应少吃。
肝癌:
不宜随便乱吃药,禁用一切剧毒的中西药。禁酒戒烟,不吃母猪肉、肥肉及难消化的产气食品;慎用过硬及焦脆食品。制怒,特别在进餐时避免忧郁、愤怒。
泌尿生殖系统肿瘤:
如肾癌亦应禁忌一切剧毒中西药;忌用酒及忌吃刺激性食品。膀胱癌忌食烟酒及辛辣食品。宫颈癌除忌酒禁烟外,还应少吃韭菜、生冷及油腻之物。
皮肤肿瘤:
慎忌辛热食物,如生姜、花椒、大蒜、酒,最好戒烟。不吃狗肉,铁板烧烤等燥热肥腻食品。
癌症饮食禁忌,目前更需要注意的是要防止"忌口"扩大化。对于癌症病人,不但可以吃鸡蛋,也可以吃鸡,两者都没有必要禁忌。癌症患者饮食禁忌值得提醒的是:肿瘤患者最好不饮酒、吸烟,因为它们可以减弱机体的消化功能和免疫防御机制,加重放疗、化疗带来的不良反应。而且饮酒后全身血管处于扩张状态,血液循环活跃旺盛,有促进癌细胞转移的可能,必须加以提防。况且,吸烟本身也可致癌,故应戒除,以利疾病的康复。
总之,对于癌症患者饮食禁忌,要反对"忌口"扩大化,而且还要加强营养,坚持长期科学的饮食习惯,才有利于疗效的维持。
那么如何才能科学的进食呢?
主要有以下几点需要遵循:
1、淀粉类食品应量出为入,平衡即可,以谷类薯类及杂粮搭配食用,每日约250~400克。
2、蛋白质食品应略高于正常人的摄入量,须选择优质蛋白质,比如奶类奶制品每日约300克,大豆类及坚果30~50克,鱼虾类50~100克,畜禽肉类50~100克,蛋类25~50克。
3、脂肪摄入与正常人相似,动植物油每日约25~30克。
4、纤维素类食物摄入不宜过于精细,而应粗细混吃,多吃蔬菜每日约300~500克,水果约200~400克。
5、饮食要清淡少盐,每日盐摄入量控制在6克以内。燕京啤酒的瓶盖盛满刚好6克盐,而可口可乐的瓶盖盛满为10克盐。
6、其余需要注意:烟熏、油炸、烧烤、腌制类食物,以及发霉了的果仁(瓜子、花生)等切勿食用。得了肿瘤关键是树立战胜疾病的信心,保持乐观的情绪,生活起居要有规律,改变不良生活习惯,合理饮食,适当运动(如散步、太极拳、保健操)不劳累,促进身体早日康复。
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