连续吃这物5年患癌几率降一半

　　癌症，是全世界死亡发病率最高的疾病，一直以来都是我国人们首要疾病。在我们生活中，越来越多的食物被证明能够帮助我们抵抗癌症侵袭。这些食物所具有的特性，堪称防癌“特种兵”。那么，抗癌食物有哪些?

　　1片阿司匹林可有效预防结直肠癌

　　近期知名医学杂志刊登了哈佛医学院的一项临床研究，该研究表明：每周1片阿司匹林可有效预防结直肠癌。研究共纳入135965位人员(88084位男性、47881位女性)，这些参与者均有阿司匹林用药史。

　　为了达到该效果，每周服用的阿司匹林剂量要在0.5至1.5片之间，服用时间要超过5年，才能观察到明显的抑癌作用。结果发现，与不定期服用阿司匹林的人相比，定期服用者的总体患癌率降低，其中结直肠癌的降低最显著。

　　在美国，结直肠癌的预防，之前很大程度上依靠肠镜的筛查，这个研究还提示，定期的内窥镜检查和阿司匹林是预防和早期发现结直肠癌的双重手段。

　　根据2015年美国癌症患病率推算，通过服用阿司匹林，每年将有2.98万人免于胃肠道肿瘤的侵犯，这相当于美国癌症相关死亡率的四分之一。

　　阿司匹林防癌是什么原理

　　阿司匹林预防癌症的原理尚未完全阐明，可能与阿司匹林的药理作用有关：阿司匹林可以通过抑制酶促前列腺素(PG)G/H合成中的环氧合酶活性、导致前列腺素合成受阻而发挥作用。最终导致COX-1和COX-2这两种酶的表达。

　　COX-1表达于大部分组织，在血小板凝集和保护胃细胞方面发挥重要作用。COX-2则认为是一种可诱导酶，在炎症、外伤及癌变时才表达于大部分组织，且是疼痛、炎症及发热的介质。

　　有没有必要用阿司匹林来预防结直肠癌呢

　　阿司匹林用于结直肠癌的预防总体效应是肯定的，但还有不少问题等待明确：最佳剂量和用药时间是什么?受益人群是哪些?阿司匹林与其他化疗药及当前所用筛查方法(如结肠镜)结合效果怎么样?

　　目前来说如果本身就有心血管疾病需要使用阿司匹林，但用无妨，注意副作用即可。但如果本身不需要使用阿司匹林，又担心结直肠癌，想通过阿司匹林来预防结直肠癌的人来说，我们有几个建议：

　　1、在医生指导下使用，不应认为阿司匹林是种“有益无害的万能药”而随意使用了。如果没有明显副作用或副作用可以接受时可以使用。

　　2、定期做肠镜检查更有意义，因为几乎95%以上的结直肠癌都是从大肠息肉发展而来，从息肉到肠癌这一过程通常需要好几年的时间，如果在这段时间做肠镜发现息肉，及时切除癌前病变预防效果一样非常好。

　　3、防癌还需从多方面入手，例如减肥、注意饮食的合理性，少吃加工肉制品、多次蔬菜水果等，心理上不要寄托希望太多在药物上。