看看这些肺癌数字！你还选择继续抽烟吗？

　　这几年，由于雾霾的全国性肆虐，让我们对肺癌的关注度提到了前所未有的地步。总所周知，肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。据统计，男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位，女性发病率占第二位，死亡率占第二位。

　　让数字说话

　　一组血淋淋的数字

　　1.肺癌在人群中的发病率和病死率都是第一位，不分男女，童叟无欺。

　　2.预计到2025年，我国肺癌人数达100万，成为世界肺癌第一大国。

　　3.烟民每天吸烟的支数乘以吸烟的年限是“吸烟指数”，如果一位烟民吸烟20年，平均每天吸一包，那么，这位烟民的吸烟指数就是20×20=400，而“吸烟指数”大于400的烟民就属于肺癌的高危人群，应该每年接受一次低剂量螺旋CT筛查。

　　4.烟草烟雾含有4000种化合物，其中超过60种物质已被证实可以致癌。

　　5.与不吸烟者相比，吸烟者发生肺癌的风险高达20倍。

　　6.超过90%的吸烟者符合DSM-IV(精神病患者诊断和统计手册)尼古丁依赖性标准。

　　7.戒烟后2周至3个月即可出现肺功能和循环的改善。

　　8.35岁以前戒烟的吸烟者比继续吸烟者可望多生存6-9年。

　　9.仅有不到20%肺癌患者以胸痛为首发症状，35%-75%肺癌患者的首发症状是咳嗽。

　　10.化疗治疗非小细胞肺癌的肿瘤缓解率为40%～50%，但是有1%的早期小细胞肺癌会通过化疗治愈。

　　11.胸外科手术治疗早期肺癌的五年生存率为60%-90%

　　12.PM2.5吸附着近20种致癌物质经肺进入血液。

　　13.炒菜5分钟，局部PM2.5浓度升高20倍。

　　14.如果不吸烟的女性得了晚期肺腺癌，60%-70%的几率只口服靶向药物就可以获得三年甚至更长的生存期。

　　15.胸部X光片检查出早期肺癌的几率为0-15%。

　　16.约有10%患者经所有临床检查仍旧不能确诊为肺癌，需要做开胸探查手术鉴别肺部占位的良恶性。

　　数字之外，我们何为？

　　数据是冰冷的，而生命却如此鲜活。那么面对这些数据我们可以做些什么呢？

　　不用说，当然是做好预防了。肺癌的预防可分为三级预防，一级预防是病因干预；二级预防是肺癌的筛查和早期诊断，达到肺癌的早诊早治；三级预防为康复预防。

　　1、禁止和控制吸烟

　　世卫组织的研究显示，通过改变或避免主要危险因素，30%以上的癌症可以得到预防。而世卫组织列明的这些主要危险因素中，烟草的使用被排在首位。国外的研究已经证明戒烟能明显降低肺癌的发生率，且戒烟越早肺癌发病率降低越明显。因此，戒烟是预防肺癌最有效的途径。

　　2、保护环境

　　已有的研究证明：大气污染、沉降指数、烟雾指数、苯并芘等暴露剂量与肺癌的发生率成正相关关系，保护环境、减少大气污染是降低肺癌发病率的重要措施。

　　3、职业因素的预防

　　肺癌是职业癌中最重要的一种，估约10%的肺癌患者有环境和职业接触史。许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认，减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。

　　4、科学饮食

　　增加饮食中蔬菜、水果等也可以在一定程度上起到预防肺癌的效果。