吃薯条与癌症的关系,癌症的饮食要注意什么,吃薯条对癌症的影响,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。
我们都知道,油炸食物虽然非常好吃,但是却致癌。曾发布文章,《垃圾食品的甜蜜陷阱:好吃高致癌》它们的危险让我们望而却步。然而,据报道,挪威食品研究所研究人员最新研究找出一种方法,可以去除炸薯条等油炸食品中的潜在致癌物质丙烯酰胺。这个发现对于那些酷爱薯条等油炸食品的朋友们来说可谓是个天大的好消息!一起来看看吧!
乳酸菌阻止致癌祸首反馈积极
据挪威当地媒体13日报道,丙烯酰胺是一种白色晶体化学物质,是生产聚丙烯酰胺的原料。淀粉类食品含有较多的天冬酰胺(一种氨基酸)以及还原性糖,在高温(120℃)油炸下容易产生丙烯酰胺。挪威研究人员发明的新技术,利用乳酸菌来清除油炸马铃薯产品原料表面的还原糖成分,从而阻止了丙烯酰胺的形成。在油炸食品、尤其是根茎类食品中存在丙烯酰胺,是瑞典斯德哥尔摩大学研究人员2002年发现的,曾引起了国际社会的高度关注。中国卫生部公布的《食品中丙烯酰胺的危险性报告》中指出,丙烯酰胺具有潜在的神经毒性、遗传毒性和致癌性。挪威研究人员说,目前这项新技术在相关行业的反馈非常积极。
除了油炸食物还有哪些不能吃
虽然这个技术让油炸食物的前景一片光明,但是我们也不能掉以轻心,认为就可以大吃特吃了。油炸食品对人体的伤害远远大于我们所知道的,想要一个健康的身体,远离癌症,首先就要远离油炸食品。除此之外,还有很多什么东西不能吃呢?对此,专家为我们总结了一份《不会吃,吃出这七大癌症》的报告书,让我们一目了然。加工肉、剩菜、高热量、高脂肪等食物都是致癌的雷区,我们还是尽量远离吧!而最关键的是,我们在少吃垃圾食品的同时,要多多的摄入健康食品,规律运动,定期体检,才能真正远离癌症,健康快乐的生活。
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