每天的三餐在我们的生活中是必不可少的，但如果不小心患上轻度脂肪肝了，一日三餐应如火如荼调理呢，相信大家都想了解一下吧。。。
脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
准妈妈刘丹被意外诊断出妊娠合并急性脂肪肝，昏迷6天6夜后，终于被抢救过来，但一对已31周的双胞胎宝宝没能保住。专家介绍，孕妇突发急性脂肪肝十分凶险，死亡率高达70%以上，孕妇一定要引起高度警惕。
在某些职业人群(白领、出租车司机、职业经理人、高级知识分子等)中，脂肪肝的平均发病率甚至达到了25%。如果一味任其发展，会导致肝纤维化，最终发展成肝硬化或者肝癌。因此，脂肪肝患者切不可掉以轻心，应积极进行诊断和治疗。
目前，我国心脑血管疾病患者人数已经超过了2.9亿人，其中每两个去世的人中就有一人是死于心脑血管疾病，有60岁以上的中国人动脉粥样硬化患病率高达80%。
现在生活水平越来越好，阿肝身边也出现越来越多的大腹便便的同事，更是有不少同事查出脂肪肝，我国脂肪肝发病率高达15%，上海、北京、广州脂肪肝患病率更是高达25%，且呈现年轻化趋势。轻度脂肪肝是指患者肝功能表现为基本正常，但腹部B超可见脂肪肝的改变。
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，在日常生活中如何预防脂肪肝成为大家关注的问题。今天就来给大家介绍下预防脂肪肝应该吃什么。
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