乙肝可以食用的水果 吃哪几种水果

乙肝疾病不仅对肝脏器官有很大的伤害，严重的乙肝疾病还会危及患者的生命安全，所以很多朋友在被查出有乙肝疾病后，对乙肝疾病的治疗方面内容很是重视。虽然乙肝治疗很重要，但对于乙肝病人来说，日常的饮食也是需要注意，以免进食不当影响病情的稳定，或加重病情。那么，得了乙肝可以食用的水果是哪些呢？

乙肝可以食用的水果是什么

草莓：草莓本身具有养肝、补脾、开胃的功效，所以对于乙肝患者来说能起到护理效果，并且当中含有多种维生素、果胶类物质和微量元素，所以对于肝细胞的修复和肝脏排毒功能的恢复很有作用。

乌梅：乌梅是酸味食物，在中医理论中讲酸味入肝，所以乌梅实际上是补肝养肝的好水果，加上本身也有非常丰富的维生素，所以能够加强肝的解毒能力，达到养肝的效果。

苹果：苹果是非常常见的水果，俗话说每天一苹果，医生远离我，这就说明了苹果作为水果，实际上拥有很高的营养价值，对于疾病的预防和护理都能起到很好的效果。所以乙肝患者也可以适当的食用苹果来达到护肝的效果。

葡萄：葡萄在现代研究中被发现有非常好的抗氧化、抗衰老的功效，这也是因为葡萄当中含有的多酚类物质是天然的抗氧化剂，不仅能够清除体内的自由基，还能有助于肝脏免受自由基的伤害，帮助修复肝脏细胞。

柠檬：柠檬大部分人只关注了它的丰富维C，能够起到美白的功效。但是实际上柠檬还能起到很好的养肝、解毒的作用，对于乙肝患者来说，食用柠檬不仅能补充维生素增强抵抗力，还有利于肝细胞的修复与再生，从而达到养肝目的。

总结，得了乙肝病的朋友，在水果方面的食用可以选择吃草莓，乌梅，苹果，葡萄等，这几种水果可以起到一定程度的养肝效果，所以乙肝患者在日常生活中可以多吃，除此之外，乙肝患者还可以多吃豆制品，淡水鱼类等，一些高蛋白，高脂肪的食物就要少吃，严重的乙肝病人要忌口。