肥胖与脂肪肝的关系是十分的密切

随着生活水平的提高，现在很多儿童都有脂肪肝，而脂肪肝的发生也有不少是30岁左右的年轻人，由此可见，脂肪肝的发生越来越趋向于年轻化。

脂肪肝是由于各种原因引起脂肪在肝脏和肝细胞里面沉积，破坏正常肝细胞的结构，从而损害肝脏的正常功能。

一、脂肪肝的原因

1、肥胖

肥胖与脂肪肝的关系甚至比酒精与脂肪肝的关系更为密切，肥胖也是目前脂肪肝发病率快速增长的主要原因之一。有调查显示，肥胖使脂肪肝的发病率增加4.6倍，而饮酒使其增加了2.8倍，两者并存则会使脂肪肝发病率增加5.8倍。

2、滥用酒精

一般来说，平均每天摄入酒精量大于80克，持续5年以上，90%-95%的人将发生酒精性脂肪肝，20%-40%的酒精性脂肪肝将发展为酒精性肝炎和肝硬化。

3、不合理的饮食习惯

比如经常食用高脂肪高热量的食物，或是过量进食、三餐不规律、喜食甜食和荤食、爱吃宵夜，不吃早餐等都有可能导致脂肪肝。

4、遗传易感性

有肥胖症、糖尿病、高血压、冠心病及脂肪肝家族史者容易发生脂肪肝。

二、这些表现可能是脂肪肝的征兆

1、食欲不振、恶心呕吐

食欲不振是脂肪肝常见的症状，如果轻度的脂肪肝伴有肝功能损害时，则会有恶心呕吐、厌油、右上腹隐痛等不适症状。中度脂肪肝还容易使人感到疲劳。

2、脖子粗

脖子粗也可能预示着脂肪肝，有研究发现，脂肪肝患者的平均颈围比正常人的颈围更大。

3、内分泌失调

重度脂肪肝可以会导致内分泌失调，男性或表现为睾丸萎缩、勃起功能障碍，女性或表现为月经过多、闭经等。

所以，现在的生活规律要合理安排好，不然很多疾病都会出现。