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医生: 肝硬化患者应该这样选择饮食, 避免加速病情恶化

2018-06-27 来源:李存沂说肝病  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:限制盐的摄入:这可能会导致肝硬化患者进一步的问题。重要的是你要把盐的摄入量限制在每天少于2000毫克或更少。你可以避免吃咸的食物,自己做饭,仔细阅读食品标签,避开快餐店,减少红肉的摄入。

我们在体内的任何东西都会经过肝脏过滤,这就是为什么我们的饮食,在肝硬化的发展过程中起着如此重要的作用。肝硬化是由肝纤维化引起的一种肝病。在肝硬化中,瘢痕是不可逆的,这可能是酒精滥用、乙型和丙型病毒性肝炎以及脂肪肝的结果。

肝脏是唯一可以自我再生的器官,如果肝硬化是轻微的,这是可以逆转的的。如果病情严重,肝硬化的发展最终会使肝功能停止。

但是,健康的饮食可以大大减缓肝硬化的进展,同时保持健康的肝脏和健康的身体。在下面你会找到要吃的食物,如果你患有肝硬化,要避免的食物。

肝硬化患者的饮食和营养小贴士

限制盐的摄入:这可能会导致肝硬化患者进一步的问题。重要的是你要把盐的摄入量限制在每天少于2000毫克或更少。你可以避免吃咸的食物,自己做饭,仔细阅读食品标签,避开快餐店,减少红肉的摄入。

注意你的热量和蛋白质:肝硬化患者可能需要额外的热量和蛋白质,因为他们可能会失去胃口或者感到恶心或呕吐,从而导致体重下降。少吃多餐可能有助于对抗这一过程,同时补充流失的营养、热量和蛋白质。蛋白质应该来自植物来源,因为肉类来源的蛋白质很难被肝脏过滤。

避免饮酒:在很多情况下,酒精是导致肝硬化的主要原因,所以继续饮酒会使你的病情恶化。不惜一切代价避免饮酒。

限制脂肪:高脂肪的饮食会加重肝硬化,因为它会导致脂肪肝——肝硬化的另一个原因。不应超过30%的卡路里来自脂肪。

避免含咖啡因的饮料:咖啡因饮料已经被发现会加重肝脏疾病。

改变生活方式以减少肝硬化症状

保持健康的体重。某些形式的肝病,包括肝硬化,与脂肪积累有关。

减少患肝炎的风险。不要共用针头,确保你接种了疫苗,并且在去国外旅行时要注意肝炎的风险。

避免感染。肝硬化会使人很难抵抗感染。避开生病的人,经常洗手。

不抽烟。这对肝脏有毒。

避免风险的性行为。不要有多个伴侣,不要进行无保护的性行为,因为这会增加你患肝炎和其他感染的风险。

不要做非法药物。这些也会增加你患肝炎和感染的风险。

管理其他健康问题。控制血压、胆固醇和糖尿病,因为这些都会对你的肝脏造成损害,使你的疾病恶化。

避免使用有害药物。药物通过肝脏处理,所以某些药物会使你的病情恶化。

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