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夏季如何预防肝纤维化

2018-06-26 来源:京科肝泰医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:夏季很多人不愿意吃饭,会选一些蔬菜例黄瓜、西红柿等代替三餐。但病从口入,生吃蔬菜、鱼或海鲜,都会让肝炎病毒有可乘之机,导致肝炎的发生,因此夏季要少吃生食,也不要和生水。

夏季炎热高温,容易滋长细菌、真菌,人容易感染消化道、呼吸道疾病、人这时候往往食欲不佳,人体的免疫功能比较脆弱,因此在夏季做好养肝、护肝的工作显得十分重要。

肝纤维化是病情朝着肝硬化恶化的必经阶段,肝纤维化(fibrosisofliver)是多种原因引起的慢性肝损害所致的病理改变。夏季做好养肝的工作,可以预防肝纤维化的发生。

下面一起来看看夏季预防肝纤维化需要如何做?

1、避免过度劳累,保持充足的睡眠。劳累会破坏机体免疫平衡,加重肝脏的负担,容易引起慢性肝炎的复发,慢性肝炎患者要特别注意休息。

2、不宜在空调低温环境中久呆,空调启动后,必须关闭门窗,室内的一氧化碳、氮氧化物、悬浮颗粒越来越多。空气不清新不对流,易产生致病菌,对人体是不利的。

3、要注意个人卫生,饭前便后要洗手,手上会有很多的细菌,如果不注意卫生,会引发疾病。

4、少吃生食,夏季很多人不愿意吃饭,会选一些蔬菜例黄瓜、西红柿等代替三餐。但病从口入,生吃蔬菜、鱼或海鲜,都会让肝炎病毒有可乘之机,导致肝炎的发生,因此夏季要少吃生食,也不要和生水。

5、肝炎患者饮食应以清淡、营养丰富的食物为主,多吃新鲜消化的食物,避免多吃油腻、油炸、辛辣食物。除新鲜蔬菜水果外,可多吃山楂、食醋等酸的东西。

通过以上的介绍,相信大家已经有所了解了。当感到身体不适,要及时上医院检查。抗病毒药物可有效的减轻肝纤维化,减缓肝硬化的进程。

肝病朋友平时应该多了解一些肝病常识,做好预防保健措施,也是防治肝病的重要方法。

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