脸色蜡黄、长斑，冒痘痘…小心肝脏出问题了！

肝脏不好，这些问题都会在脸上体现!

脸色蜡黄，年纪轻轻就变成了“黄脸婆”

肝脏是我们的造血器官，中医说“肝藏血”，只有肝好、气血足，脸上才会红润白嫩。

年纪轻轻，脸色蜡黄，皮肤没有光泽，出现这些问题说明你的肝脏不好，甚至很有可能患有肝炎。

面部经常冒出痘痘

肝脏也是人体的解毒器官，我们食用的有害物质都需要依靠肝脏来解毒，如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，面部就容易长痘痘。

色斑、暗疮此起彼伏，总也消停不了

肝脏还负责帮助人体调节气血，维持人体代谢正常。一旦肝功能不好，气血就会淤滞，水湿无法排出体外，脸上就会出现暗疮、色斑。

值得提醒的是，如果只是短期出现以上症状，可能是由于熬夜等不良作息规律导致，只需调整作息习惯即可改善。如果症状一直未能缓解，那这可能预示着你的肝脏出了问题!

为什么这样说?

人体的五脏六腑都有对应的功能，肝脏的主要作用是“解毒”，肝不好，毒素和色素都会沉淀，脸色皮肤暗黄，用再多的化妆品也无济于事。

肝脏没有痛觉神经，所以很多人不知不觉就伤害了它。要知道，肝脏出现小问题时是不会有感觉的，只有损伤到一定程度时，才可能感觉到疼。临床上有不少肝癌病人，为什么一查出来就是晚期，就是因为这个原因!

身体一旦出现异常症状，建议尽早到专业正规的医院检查确诊，如果肝功能受损，查出肝病，应及时在医生的专业指导下给予科学、规范的治疗!

此外，还需注重养肝、护肝。主要做好以下几点：

不熬夜：晚上10点、最晚11点前睡觉，这个时间，胆经、肝经都开始运行了。

少喝酒：酒精伤肝，很多脂肪肝都是酒精性脂肪肝，所以酒能不喝就不喝。

少油腻：油腻食物也会让肝得不到休息，因此要尽量少吃油腻食物。

少生气：怒伤肝，生气会影响我们的激素分泌，对肝也非常不好。

温馨提示：肝脏的保健不是一朝一夕的事情，想要一个健康的肝脏、健康的身体，养成良好的生活习惯、定期检查肝功能是行之有效的爱肝之道。