肝脏疾病的危害并不只限于肝脏,会表现在很多部位。比如皮肤,眼睛等。如果肝脏不好,还会影响到身体色素沉积,某些身体部位会发黑!
肝不好,这3个部位会发黑!
脸色发黑
中医认为黧黑、暗青色是肝脏的本色。当面部出现黑色时,则说明肝脏病变严重
指甲有黑纹
指甲有深浅宽窄不一的褐色纹路,就是肝功能下降的表现
鼻子黑头变多
肝脏功能减弱时,皮脂分泌量会不断上升,造成粉刺黑头增多
为了您的肝脏健康,请做到这6点:
1、适度运动
2、均衡膳食
3、饮酒适量
4、保持心情
5、忌补益药材
6、正常作息
3种食物修复轻度损伤的肝脏
山楂:消食健胃、行气散淤、扩张冠状动脉、舒张血管、降脂强心
小白菜:养肝排毒、降火,防止血浆胆固醇形成,保持血管弹性
香菇:促进新陈代谢,增强免疫力,调理传染性肝炎
清热利湿,利胆排石。用于湿热蕴毒、腑气不通所致的胁痛、胆胀,症见胁肋胀痛、发热、尿黄、大便不通;胆囊炎、胆石症见上述证候者。
健客价: ¥20舒肝理气,散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛,胸腹胀闷,月经不调,头痛目眩,心烦意乱,口苦咽干,以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑(黄褐斑)。
健客价: ¥45补脾健胃,利湿止泻。用于脾胃虚弱,饮食不消,或泻或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客价: ¥18透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥25散瘀消肿,活血止痛。用于关节炎及软组织损伤引起的局部疼痛。
健客价: ¥33健脾和胃,平肝杀虫。用于脾弱肝滞,面黄肌瘦,消化不良。
健客价: ¥24辛凉透表,宣肺止咳,清热解毒。用于外感风热,发热恶寒,头痛咳嗽,咽喉肿痛。
健客价: ¥27降气化痰,止咳定喘。用于风寒入肺,肺气不宣引起的咳嗽痰多,喘促胸闷,周身酸痛或久咳不止,以及老年支气管炎咳嗽。
健客价: ¥25温中补虚,和里缓急,开胃消食。用于脾胃虚寒,脘腹隐痛,喜温喜按,胃纳不香,食少便溏。
健客价: ¥26.5益气养阴,培补脾肾。用于气阴两虚,脾肾不足所致的乏力气短,自汗盗汗,口干咽燥,头晕耳鸣等症。
健客价: ¥548清肝明目,疏风散热,除湿痹、解疮毒等症。用于风热感冒,目赤头疼、头晕耳鸣、咽喉肿痛等症。并可作清凉饮料。
健客价: ¥13健脾,燥湿。用于胃脘胀痛。
健客价: ¥40