女性肝脏不好的表现 三种常见中药是肝脏杀手

　　那么是什么中药会对肝脏造成伤害呢？专家认为，土三七、何首乌以及八角茴香对肝脏的伤害是很大的，下面我们就来详细了解下。

　　什么中药会伤肝伤肝的中药有哪些哪些中药会伤肝

　　三种常见中药是肝脏杀手

　　土三七：养肝不成毁肝脏

　　土三七是一种中草药，有人认为此药可以养肝强身。将土三七研磨成粉服食，可以治疗肝病。但是这种中草药并非中医理论上的三七草药。传统意义上的三七属五加科人参属，以根、根状茎入药，无毒，是名贵中药材，而土三七却是菊科植物，本身含有吡咯烷生物碱成分，长期食用可造成肝小静脉的内皮细胞损伤，并导致肝小静脉阻塞，而且损害形成后，常常难以逆转，非常危险。

　　何首乌：使用不当会肝损伤

　　有何首乌是民间传说的一种滋补重要，食用何首乌可以白发变黑，养肝护肝。生何首乌具有解毒、消痈、润肠便的作用。但是生何首乌里含有一种蒽醌衍生物大黄酚，这种衍生物对身体具有一定的毒性作用，过量会对肝造成损害。

　　乙肝患者如果过度食用何首乌，可能会出现突然出现黄疸、转氨酶升高症状。对于病情的恢复是没有好处的。一般医院、药房提供给患者的何首乌大多是“制何首乌”，也就是熟的何首乌，它有乌须发、壮筋骨、固精气、益精血等功效。

　　八角茴香：长期食用致肝癌

　　很多人不但将八角茴香作为调味料，也将其当做一种补肝中草药。但是青八角保存不易，加工繁琐。市面上的八角一般都是采用工业化的加工方法加工而成，含有有毒物质。长期使用会造成肝脏损伤，甚至会导致肝癌。

　　3个表现提醒女人肝在“闹脾气”

　　1、女性月经会出现紊乱，肝血不足造成月经量减小，严重者出现”闭经”，子宫卵巢萎缩症状。

　　2、脸上反映。看脸先看额头上，额头上面会出现痘痘，毛孔粗大等；其次，看皮肤和眼睛，肝不好时会出现皮肤发白，发黑，亮眼睛出现干涩、看不清楚，说明肝区供血不足，眼睛营养失衡，眼睛也会出现发黄症状（特别是巩膜）。

　　3、女人一生以血为重，肝有“造血”、“储藏”、“调节血量”和向各脏器“输送血液”的功能，还有分解营养、调节激素等功能，肝还是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统，滋养着女人全身的脏器。若肝不能完成这些工作，则会导致分泌失调，气血不和，女性月经会出现紊乱，肝血不足造成月经量减小，严重者出现闭经，子宫卵巢萎缩症状。

　　女人养肝有这些方法

　　远离烟酒

　　女性朋友们进食烟酒对肝脏功能非常不利，抽烟和喝酒会使身体肝脏的排毒功能更加减弱，非常不利于肝脏排毒和对于肝脏的保护，有肝损的女性一定要戒烟戒酒。

　　多摄入蛋白质修复肝脏

　　如果你的肝脏受损，那么，你需要多摄入蛋白质营养元素。像鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼类、芝麻、鸡肉，这些都是高蛋白的食物，它们含有丰富的蛋白质，能够帮助深入修复肝脏细胞，促进肝细胞的再生。因此，女性朋友们如果肝脏不好，可以多吃高蛋白食物。

　　补充维生素E护肝

　　维生素E对于预防肝组织的老化起到了非常重要的作用，女性朋友们要想保护好肝脏，就要多补充维生素E，每天都摄入一些维生素E对肝脏是非常大的保护。可以多吃一些像大豆、植物油、坚果、麦芽等物质，都富含维生素E。

　　多喝柠檬水

　　女性朋友们平时可以多喝水，尤其是肝脏不好的女性朋友们，多喝水可加速身体的新陈代谢的速度，令体内的杂质和毒素顺利排出，减轻肝脏的负担，每天早上起床后可以先喝一杯温热的白开水，根据自己的喜好，尝试着向水中加入柠檬片，柠檬的酸性可以促进肝脏生成胆汁，有利于身体的排毒，每天多喝一些柠檬水，有效养肝护肝。

　　经常按摩身体的肝脏部位

　　当你的身体处于平躺的姿势的时候，你可以尝试着轻柔地按摩肝脏部位或者是胆囊的部位，多加按摩能够有助于促进肝脏的排毒，促进肝脏部位的血液循环，进而促进全身的新陈代谢。经常按摩可以很好的养肝护肝，尤其是肝脏功能本身就不好的女性朋友们可以尝试着多做按摩。

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