35岁男子，肝功能检查正常，半年后却查出肝癌，为何病变这么快？

“不可能，医生，您一定是弄错了，我怎么可能是肝癌呢？”35岁的王泽质疑的说到，同时，还有些震惊！

原来，王泽最近感觉到自己腹部不舒服，便到医院检查，没想到，检查后医生告知是肝癌，并且是中晚期，需要立刻进行治疗，而治疗结果却不一定乐观。

让王泽不能接受的是，初中的时候，知道自己是一名乙肝病毒携带者，遗传自母亲，所以，王泽每年都会去医院做肝功能检查，好在每次的检查结果都显示肝功能正常，也就放心了，觉得自己的肝脏应该是属于健康状态。

而自己正是半年前刚刚检查过，肝功能一切都正常，怎么才半年，就肝癌了呢？

通过对话医生了解到，近半年来，王泽事业正处于上升期，平时工足量大，所以经常熬夜加班，事情也比较多，陪伴家人的时间更是少只有少，也因为这件事情，经常和爱人吵架，王泽想着，等升职了，爱人就会高兴了，自己也能有更多的时间陪伴家人，现在最重要的就是努力工作、升职。

这才刚刚下来升职通知，自己的身体却查出来了肝癌，这简直不能让自己相信，生活是如此的残酷。

医院肝病科专家解释：肝脏具有代偿能力，只要30%的肝细胞正常，就能维持肝脏的正常工作，肝功能检查显示不出异常。

所以，千万不要被肝功能正常所蒙蔽，一定要进行乙肝病毒DNA荧光定量检测、肝脏B超等影像学检查，确诊病情。

并且王泽本身就是乙肝病毒携带者，所以日常更应该好好保护肝脏，注意检查，而熬夜、生气，是最伤肝的两种行为，也正是因为这样，才导致患者肝脏病变如此之快。

肝脏最怕“熬夜”，注意休息，避免疲劳

中医讲，“肝藏血”、“人卧则血归于肝”。据中医理论，在夜间23:00-3:00是肝胆经所在。此时人不能进入睡眠状态，便错过了养肝血的最佳时间，久而久之容易出现肝胆疾病。

而对已经感染乙肝病毒的人来讲，已受损的肝细胞将难以修复，并有加剧恶化的可能。经常熬夜既会导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。

肝脏最怕“生气”，调整好心情很重要

中医讲“肝主谋虑，主疏泻”。如果一个人郁闷了，慢慢会郁出病来，先从肝起，然后至胆至脾，至胃至生物钟的严重紊乱。大到可能会导致人想不开，比如自残、自杀等。

如果你的心里总是不痛快，或是发脾气，就会让肝气横逆，肝火旺盛，这些都会伤害到肝脏的健康，打破身体阴阳平衡的状态。

如果郁闷了，找个朋友聊聊天，让别人忙自己开导一下，长时间一个人生闷气，不知声，容易导致“肝郁”，使肝气横逆，肝阳上亢，伤害肝脏。

一个简单方法，自我发现早期肝癌

一个简便的方法，就是用手摸来察觉早期肝癌。

第一步：平躺、双腿微屈，深呼吸。

第二步：肝脏位于腹部的右上部，一般情况下它会被肋骨所挡，我们是无法摸到它，但肝的上方紧贴着横膈，当我们深呼吸时，肝脏就会被推动，这时就能摸到了。

第三步：深呼吸时摸到的肝脏，且伴有明显疼痛感，代表你已经处于比较严重的肝癌了。

另外，还有一种肝癌症状很容易被忽略，就是右肩疼痛！当癌肿侵犯了右侧的膈肌，就会出现这种症状。??

还有，就是疲乏，也是大多数人最容易忽略的症状。疲乏在肝癌病人症状的发生率高居榜首，发生率达74.9%，对病人的严重程度评分和困扰度居首。因此，对于不明原因的疲乏，应保持高度警惕并及时进行检查。

预防肝癌，日常远离这“三物”

一：厨房的“久置”的食用油

陈腐油类中均含有一种化学成分，它能使蛋白质的结构变异，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。

此外，还有的化学成分酸的复制使人的老化过程加快。

二：有霉味的坚果和大米

霉变的食物中可能存在产毒真菌，这些真菌会产生大量的亚硝酸盐和二级胺，可以在胃里又可合成亚硝胺类化合物而致癌。

另外霉变的坚果和大米中还可能产生黄曲霉毒素，它是一种毒性极强的物质，进入人体以后能对人的肝脏组织进行破坏，最易导致肝癌的发生。

容易被黄曲霉毒素B1污染的食物有花生、大豆、玉米、小麦、大麦、奶及其制品。腐烂的苹果和山楂也容易被真菌产生的毒素污染。

坚果和大米，闻到霉味儿就别吃了。

三：“变黄”的筷子

超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌，轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”，该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。

超期使用的家用筷子，含水量特别高。因为家用筷子使用频率高，且长期用水洗涤，很容易成为细菌生长的温床，如黄色葡萄菌、大肠杆菌等。长期将筷子摆放在橱柜内，则可能让筷子变质的几率提高五倍以上。

一般来说，家用筷子最好3个月换一次。

三大营养素，保护肝脏健康

①α-亚麻酸

α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害。

α-亚麻酸在人体内经去饱和作用，代谢生成的前列腺素（PG）I、II，具有抑制血管紧张素合成及其它物质转化成血管紧张素的作用，而直接降低血管张力和疏通血管，扩张血管，改善肝脏的供血，改善肝细胞的营养，代谢和排泄状态，有利于肝细胞的形态与功能恢复。

富含α-亚麻酸的食物并不是很多，比较常见的有苏麻油、胡麻仁油、核桃油、三文鱼等，α-亚麻酸是一种易氧化的物质，所以在食用中应避免高温加热，可滴在粥、汤、菜、面包等食物中一起食用。

②维生素

维生素A可修复肝功能，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生；B族维生素可加速物质代谢，防止肝脂肪变性，有预防脂肪肝的作用，爱喝酒的人更应该多补充点B族维生素；维生素E可防止肝组织老化，护肝的作用很明显。而坚果、水果、蔬菜是这些维生素的重要来源，应该适当多摄入一些。

③蛋白质

高蛋白、低热量的食物是肝脏的最爱，肝脏是一个巨大的化工厂，每天要发生1500多种以上的化学反应，工作强度之大可以想象。所以护肝的关键是为它提供充足的营养，这样这个化工厂才能正常运转。尤其对肝炎、肝硬化的病人更应为其提供不少每天100克的优质蛋白。

晨起“三步走”，保护肝脏健康

第一步：先喝一杯250毫升的温开水

很多人会在早上醒来后口渴，这是因为长达一晚的睡眠让身体水分流失。

早上喝水是一件好事，尽管不渴也要喝一杯温开水，这样能促进肠胃蠕动和洗刷肝肾毒素，同时进行通便，防止便秘。

水温在30度左右最为适宜。

第二步：喝完水之后去排便

专家表明，人在进食后的12小时候，食物才会变成大便排出。

而早上是排便的最佳时机，每天早上喝水后进行排便，可让肝脏的毒素一起排出。

若长时间不排便，大便积聚在肠内，会从新被吸收，从而让肝脏毒素增加和堆积。

第三步：吃营养早饭

肝脏和胆囊都是人体消化系统的一部分。胆汁是高度浓缩的液体，用于消化食物。

如果不吃早餐，胆汁就排不出去，就会沉淀结晶，产生结石，所以吃早饭是非常有必要养成的习惯。

最后，希望大家都有一个健康的身体！