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肝病是什么症状?日常如何保护我们的肝脏?

2017-12-07 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肝病患者可能会有乏力、恶心呕吐、食欲减退等症状,非常容易被当成一般的伤风感冒或胃肠道疾病处理。部分患者可能会有黄疸症状出现,即尿黄、眼黄、皮肤发黄等症状出现。

  我国已成为肝病头号大国,随着肝病患者越来越多。听到这你可能吓坏了,肝病患者越来越多,是不是肝病传染性变强了?当然不是,有很大一部分肝病新增患者,是由于暴饮暴食、营养过剩、超重、酗酒而患上脂肪肝、酒精肝。这两种肝病不具有传染性的,并且经过治疗后,肝脏的损伤情况是可逆的。肝病中的另一大户“肝炎”,则靠血液、性、母婴等3种主要途径传播他人。

  虽然以上肝病不同,但是其症状却很相似。因为肝脏没有痛觉神经,所以肝脏生病了不痛不痒,一般我们很难察觉到身体有什么异常。那么,肝病是症状呢?

  肝病患者可能会有乏力、恶心呕吐、食欲减退等症状,非常容易被当成一般的伤风感冒或胃肠道疾病处理。部分患者可能会有黄疸症状出现,即尿黄、眼黄、皮肤发黄等症状出现。总体来说,除非出现黄疸现象或叫明显的异常,患者一般很难察觉肝病的存在。检验是否有肝病的方法就是到医院做检查。

  日常如何保护我们的肝脏?

  1、护肝饮品

  中医认为肝不可补,一补即上火,补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人,服用薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用菊花泡茶等都可护肝。

  2、注意饮食平衡

  饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣的菜。饮食合理,营养均衡也有利于护肝,避免因应酬饮酒过量使肝受损。

  3、心情开朗

  要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气。因此,保持心情开朗可护肝。

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