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脂肪肝患者的对应食疗方

2017-09-06 来源:甘净养肝  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:脂肪肝是因长期吸烟饮酒、多吃少动、工作压力大、以及不良的生活习惯导致肝细胞内脂肪(甘油三酯) 堆积过多造成的病变,也是引发高血脂、高血糖、高血压等代谢综合症的根源。

  脂肪肝患者的对应食疗

  脂肪肝易引发肝硬化心脑血管疾病,需引起足够重视。脂肪肝患者应在执行医生治疗方案的同时,增加肝脏所需营养,修复肝细胞,改善肝脏的代谢功能,从根源上调理、防治疾病。

  脂肪肝患者的对应食疗方

  一、燕麦米豆浆

  材料:黄豆50克,燕麦米40克

  做法

  1.黄豆洗净,用清水泡制发软;燕麦米淘洗干净。

  2.将黄豆、燕麦米放入豆浆机中,加适量水搅打成豆浆,烧沸后滤出即可。

  二、橙汁冬瓜条

  材料:冬瓜300克,青椒、红椒、黄椒各10克

  调料:盐3克,橙汁适量

  做法

  1、冬瓜洗净,去皮、籽,切成条状;青椒、红椒、黄椒均去蒂洗净,切条状。

  2、锅入水烧开,加盐,放入冬瓜煮熟后,捞出沥干,摆盘。

  3、锅下油烧热,放入青椒、红椒、黄椒爆香后摆盘,将橙汁均匀地淋在冬瓜上即可。

  三、山楂消食汤

  材料:山楂10克,花菜200克,土豆150克,培根75克,麦冬8克

  调料:盐3克,黑胡椒粉4克

  做法

  1、将山楂和麦冬洗净放入棉布袋中,和清水一起置入锅中,煮沸,3分钟后关火,滤汁备用。

  2、菜花洗净,掰朵;土豆洗净,去皮切块;培根切丁;花菜和土豆入锅,倒入药汁煮至土豆变软。

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