得了脂肪肝吃什么

2017-08-22 来源：永州航海中医肝病医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：进食不干净的海鲜，容易感染急性甲型或戊型肝炎。多吃新鲜时令蔬菜瓜果，还可多吃些具有泄肝作用的食物，比如：鲜芹菜、菊花茶等。

　　专家指出，脂肪肝患者在饮食上应该引起注意，并合理膳食，注意以下几点：

　　1.脂肪肝患者应该多喝水，适当的饮茶也是对脂肪肝患者有好处的，专家建议脂肪肝患者应该饮绿茶，因为绿茶茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶中的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等，具有衰老，抗癌，抑制心血管疾病等功效。对脂肪肝患者消食化痰、去腻减肥有很大的功效。

　　2.少吃不洁、半生水产品。进食不干净的海鲜，容易感染急性甲型或戊型肝炎。多吃新鲜时令蔬菜瓜果，还可多吃些具有泄肝作用的食物，比如：鲜芹菜、菊花茶等。

　　3.积极配合治疗，平时饮食还要注意合理膳食，多以清淡为主，脂肪肝患者一定要戒烟戒酒。脂肪肝患者多喝温水，增强血液循环，促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

　　4.有肝源性糖尿病患者吃水果应注意血糖水平，肝炎急性期应少些蛋白质，不可补充过多，否则可能加重肝脏负担。肝炎恢复期，可补充蛋白质丰富的牛奶、瘦肉、兔肉、鱼及猪肝等，植物蛋白以豆类为佳。以清淡平和、营养丰富均衡为宜，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。

　　5.适当吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，以免加重肝脏和胃肠负担。早期肝硬化及肝硬化腹水病人可以优质高蛋白饮食；晚期肝功能差，并有肝昏迷倾向者应以低蛋白饮食，一般以碳水化合物为主，比如：果汁、面条和饼干等，配合适当维生素，经常吃一些新鲜蔬菜水果。

　　另外专家指出到目前为止，西药尚无防治脂肪肝、酒精肝的有效药物，临床给予的多为去脂药物和抗氧化剂。只有阻断和逆转肝纤维化、修复受损肝脏，才能真正达到治疗脂肪肝、酒精肝的目的。航海肝病医院遵循传统中医理论，经过多年临床研究，研制出脂肝清胶囊系列中成药，对非酒精性脂肪肝具有降脂减肥的功效，同时对合并高脂血症、高血压、糖尿病有肥胖均有良好效果。对酒精性脂肪肝具有保肝解酒的功效，同时适用于既要长期饮酒，又有保肝需求的高危人群。