肝不好的人伙食差点 高蛋白饮食可让人病危

　　肝硬化如果没有进入失代偿的阶段，肝脏还能正常的进行代谢功能，这时候患者的饮食就可以和正常人一样。但是如果肝硬化进入了失代偿期，这时候病人的肝就不好了，会出现糖代谢、蛋白质代谢异常，饮食的讲究就多了。

　　科学补充营养

　　肝脏能够合成除免疫球蛋白以外的几乎所有的血浆蛋白，肝硬化病人由于肝细胞受损，会使肝脏细胞总数减少，出现蛋白质代谢异常。如果肝硬化病人，出现了有这样一个失代偿期，蛋白补充就要小心。对于一些高蛋白的饮食，比方说鱼类的、鸡蛋的，肉类的这些饮食，就要适当的减少。

　　高蛋白饮食含有很多的氨基酸，氨基酸会在肝脏，在肠道当中产生氨类物质，这些氨类物质会对人体有损害，会引起肝昏迷、肝性脑病，如果出现肝性脑病不及时治疗，会导致患者昏迷甚至死亡。因此肝硬化患者补充影响的时候，要考虑患者的具体情况。

　　肝不好的人怎么补充营养

　　肝硬化病人代谢出现异常后，要及时的补充营养，热量，运动等。

　　3招养护肝脏健康

　　一、补充营养成分：

　　（1）肝脏不好是跟日常饮食息息相关的，肝硬化患者每天要补充足够的维生素，每日饮食可以多吃点青色卷心菜、梨、香蕉、苹果、西瓜、葡萄等都含有丰富地维生素。

　　（2）肝硬化要补充微量元素硒，硒是强抗氧化剂，补硒可提高体内“含硒酶”的活性，全面提高人体抗氧化能力，及时清除有害自由基，防止肝纤维化，抑制肝硬化向肝癌病发。

　　（3）五味子类的中药对肝硬化等有修复受损的肝细胞，并使肝细胞再生，使坏死的肝细胞减少，增加更多新的能发挥正常功能的肝细胞，从而恢复肝脏功能作用。

　　提醒：肝硬化只有早期能治好，但仅限像酒精性肝硬化、药物性肝硬化等才有可能治好。改善肝硬化可以采取微量元素硒搭配中药五味子，中西结合效果会好一些，这种中西结合产品网上是有购买的，如硒麦芽五味子片、养肝片等，都是中西结合对肝硬化调理改善效果都很不错。建议可以试试看。

　　二、易消化的食物

　　肝硬化患者本身没有食欲，消化功能也受到影响。如肝硬化已有食管静脉曲张者，平时食物应做得细烂些，避免食用过于粗糙的食物，严禁食用坚硬带刺类的食物，如带刺的鱼肉、带骨的鸡肉以及坚果等，以防刮伤曲张的食道静脉或胃底静脉，导致上消化道大出血。

　　三、运动

　　每天坚持半小时运动，可以消耗多余的脂肪，还可以降低甘油三酯和低密度及极低密度脂蛋白的含量，这对肝脏恢复是有帮助的。