专家问答
高血脂高血压高蛋白高胆固醇的老人饮食应注意什么?
男60岁
2014-01-03 16:59
病情描述
你好,我想问下高血脂高血压高蛋白高胆固醇的老人饮食应注意什么?
医生建议:2014-01-03 17:01
专家问答陈医生
您好,生活要有规律,劳逸适度,有较好的睡眠与休息。定期进行身体检查,检查血压、血糖、血脂等是否正常。如有条件可做血液粘度查。如果不是很严重,能不服药暂且以饮食调理为主,如果还是有发展趋势,及时就医。饮食要平衡、多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋葱、醋、水果等,少吃动物油及糖、奶油、不狂饮暴食,勿饮烈酒、咖啡和浓茶。
公众号广告图
下载
顶部顶部