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诱发脂肪肝的八个原因, 你占了几个

2017-07-31 来源:海南微帮  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:抽烟有害,目前已尽人皆知.抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质,被吸入人体后,对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害,是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。

   目前,随着我国人民生活水平的提高,各种富贵病也纷至沓来、不期而遇。脂肪肝就是其中的一种,而且,脂肪肝已经严重威胁到人民的生活健康,已经成为了仅次于病毒性肝炎的第二大肝病了,有很多专家学者认为脂肪肝是隐蔽性感性化的常见前兆。

  脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多无法分解而导致的病变,临床症状差异很大,有的患者感觉甚微有的可能出现生命的威胁。
 
  常见的脂肪肝形成的脂肪肝原因有以下8个方面:

  1、抽烟
 
  抽烟有害,目前已尽人皆知.抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质,被吸入人体后,对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害,是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。
 
  2、过度喝酒
 
  现在的社会,喝酒结交朋友拉近情感的一种手段,无论是谈生意还是朋友聚会,似乎少了酒少了一种意境,甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅,于是你一杯我一杯,非得拼个"无醉不归"才肯罢休。

  3、爱吃宵夜
 
  丰富的夜生活,自然少不了宵夜.尤其在城市,吃宵夜的习惯非常普遍,从稍微还算健康一点的喝甜汤,到完全不健康的吃烧烤,宵夜,似乎已经成了现代生活的一大特点.然而,吃宵夜,爽快了嘴巴却伤害了身体。
 
  4、爱吃油腻
 
  油,是生活中不可缺少的;脂肪,是人体必需的营养物质之一.适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量,持人体的正常生理功能.但是,吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌。
 
  5、肥胖
 
  约半数肥胖患者可见有轻度脂肪肝,在重度肥胖症的患者中,脂肪肝的发病率可高达60%~90%。可见肥胖患者有明显的脂肪肝好发倾向。
 
  6、胡乱吃药
 
  没人敢说自己一辈子从不吃药,从预防保健到小感冒,没病吃保健品,有病吃药,药店熙熙攘攘的人群,特价的药品广告牌,忙碌的药品销售员……这些无不说明,药在充斥着我们生活的每个角落;而我们的肝脏,也正在饱受这些药的"煎熬"。
 
  7、整天抑郁,爱发怒
 
  人生难免遭遇沮丧、不满、怨恨、不平,为寻求心理,我们必须对这些情绪进行释放.然而,巴甫洛夫曾指出:"一切顽固的忧愁和焦虑,足以给疾病大开方便之门."偶尔释放情绪固然对身体有益,但抑郁、动不动发怒,对身体则是百害而无一利。
 
  8、睡眠不足
 
  如今,夜生活越来越丰富,尤其在城市,到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡;即使不出去玩,很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间.睡眠不足,已经成了严重危害人体健康的"凶手"。
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