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肝病患者多吃什么好 排毒护肝吃什么食物好呢

2017-03-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:近年来肝病的发生率越来越高了,它的危害性也越来越受到人们的重视了,除了及时到正规的医院接受科学的治疗外,在饮食上多吃一些有利于疾病治疗的食物,对于患者而言是非常有益处的,那么,肝病患者要多吃什么好呢?下面一起来看看吧。

  由于现在人们的生活工作压力比较大,很多的人在生活中总是肝不好,但是吃什么比较好呢?因此下面就来看一下排毒护肝吃什么好?请阿奎那如下内容即可?

  助肝排毒食物:

  胡萝卜

  是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。

  大蒜

  大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。

  葡萄

  可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还能增加造血机能。

  无花果

  含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化。

  助肾排毒食物:

  山药

  山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖“炮制”过的山药,补肾抗毒的功效会相应增强。

  黄瓜

  黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。

  近年来肝病的发生率越来越高了,它的危害性也越来越受到人们的重视了,除了及时到正规的医院接受科学的治疗外,在饮食上多吃一些有利于疾病治疗的食物,对于患者而言是非常有益处的,那么,肝病患者要多吃什么好呢?下面一起来看看吧。

  肝病患者要增加蛋白质的摄入:蛋白质是人体最重要的营养素之一。肝病患者摄入充足的蛋白质既有利于肝细胞的再生,也能避免肝脏的功能退化。一般肝病患者每天摄入蛋白质的量其所能转化的热能应占所摄入总热能的15%,尤其要多摄入些含优质蛋白质的食物,如动物性蛋白质、豆制品等。

  通过上述饮食专家的介绍,大家对于肝病患者要多吃什么这个问题有所了解了吧,平常生活中要注意多吃豆制品,补充蛋白质。

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