夏天是甲肝流行季 预防感染要注意

　　夏季正是甲型肝炎高发季节，专家提醒，市民应该注意饮食和饮水卫生，食物需清洗干净并彻底煮熟，尤其是海产品，不喝生水，如需到甲肝疫区旅行，请提前一个月注射甲肝疫苗，可有效预防甲型肝炎。

　　预防甲肝 请注意饮食

　　甲型病毒性肝炎，简称甲肝，是由甲型肝炎病毒引起的一种肠道传染病。甲肝其实是一年季节均有可能发病的疾病，但由于冬春季聚餐多，人口流动大，从而加大了交叉感染的几率。预防甲肝，最重要的还是要注意个人卫生习惯和日常饮食，防止病从口入。

　　据了解，甲肝主要通过消化道传染，与甲肝患者密切接触，共享餐具、茶杯、牙具等，吃了肝炎病毒污染的食品和水，都可以受到传染。如果水源被甲肝病人的大便或其它排泄物污染，往往可以引起甲肝爆发流行。因此市民应注意饮

　　此外，市民食用生、半生海鲜、水产品、无证食品的日常饮食也是感染甲肝主要危险因素。由于秋冬季节毛蚶、蛤蜊等有大量水产品上市，这类水产品很有可能粘附甲肝病毒，在被生吃和半生吃的情况下，很容易与甲肝病毒亲密接触，从而受到感染，并经过半个月的潜伏期后发病。春节期间，市第一人民医院的传染科就接诊了一位因为吃生猛海鲜而患上甲肝的病患，据了解，该病人在春节期间应酬多，并偏好吃海鲜，天天都食用生海鲜，从而感染了病毒甲肝。

　　这些生的或者半生的海鲜虽然味道鲜美，但其海鲜中含有很多病毒和寄生物，未经高温消毒，这类寄生物、病毒极易侵害人体。一些体质不好的人在吃了这类带病毒的海鲜之后，很容易感染；即使体质好的人在食用生猛海鲜时还是应该有一个量的控制。因此，马医生建议，市民在食用海鲜等食物一定要保证其新鲜和无污染，最好能烧熟煮透，千万不要因为贪图美味而损害身体健康。

　　据介绍，甲肝发病急，有发烧、饭后恶心、呕吐、乏力、小便色似浓茶、部分病人可伴有黄疸和肝功能异常等症状。一旦发生面黄、乏力、吃不下饭等类似甲肝的症状，应立即去医院诊治。甲肝主要通过消化道传染，与甲肝患者密切接触，共享餐具、茶杯、牙具等，吃了肝炎病毒污染的食品和水，都可以受到传染。

　　十万分之一的年发病率

　　有关甲型肝炎的发病率方面的问题有两个概念。

　　一个是感染率，指的是甲型肝炎在人群中的感染率或者叫流行率。目前我国报道的感染率（流行率）为50岁以上的人口是60—70%左右。也就是说，我国50岁以上人口的三分之二已经感染过甲型肝炎，其中绝大多数是隐形感染，就是患上了甲型肝炎，但是没有自觉症状的患者；20岁以下的人口只有不到5%的人感染过甲型肝炎病毒，当然大多数仍然是隐形感染的患者。发生甲型肝炎的大流行最可能的地方主要在幼儿园、小学等儿童集中的场所。

　　另一个概念是年发病率，目前的报道大约是十万分之一。

　　无症状感染者仍会传染他人

　　甲肝是一个急性传染性疾病，主要损害肝脏，其临床表现为以疲乏、食欲减退、恶心、呕吐、肝功能异常为主要表现；部分病例出现黄疸，甚至可以是很严重的黄疸，如同“金娃娃”一样；还有的会危及到病人的生命，医学上叫做“肝衰竭或者重型肝炎”；同时，甲肝表现为无症状的感染者也是常见的。

　　无症状的感染者本身已经是一个货真价实的甲肝患者了，但是没有自觉症状，如同一个健康人一样，他们同样有传染性，但是因为没有自觉症状，因此“流行病学”意义非常大。

　　甲型肝炎的潜伏期是4—45天，平均30天。有临床表现和黄疸的患者可以分为黄疸前期、黄疸期和恢复期；病情轻一些的患者，可以没有黄疸。大多数患者需要2—3个月可以恢复健康，少数患者最长需要半年的时间才能康复。

　　预防方面有三个要注意的。一是隔离病人。一般患者需要隔离30天以上，来自幼儿机构的患者，应该隔离40天。在流行区甲型肝炎患者和与甲型肝炎患者密切接触者，应该密切观察4—6周时间。在家隔离的患者，应该严格个人卫生制度的执行，病人用过的物品和粪便应该消毒处理；二是切断传染途径。主要措施是针对水源和食物不被甲肝病毒污染的各种措施；三是保护易感人群。对易感者注射甲型肝炎减毒活疫苗是最重要的措施。