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急性尿路感染危害大 预防措施要知道

2019-01-07 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如今,很多人患上了急性尿路感染,这种疾病的危害还是很大,常影响到患者的正常生活,还让患者遭受痛苦。其实急性尿路感染是可以预防的,因此生活中可以多了解急性尿路感染的预防措施。

现代社会,患上尿路感染在人群中并不少见,急性尿路感染是非常常见的一种,急性尿路感染发病比较急。尿路感染给患者生活带来很多的不便与痛苦,往往出现尿急、尿频的情况,使得患者不得不经常往厕所里跑,影响正常的工作与生活,而且,很多患者还会出现尿痛的表现,使患者非常难受。其实,急性尿路感染是可以预防的,那么,下面就一起来了解一下关于急性尿路感染的预防措施吧。

一、坚持大量饮水

在日常生活中,应该坚持大量饮水。一般肾脏排泄的尿液,对膀胱和尿道起着冲洗作用,从而有利于细菌的排出。如果坚持每天大量饮水,一般会是两到三小时排尿一次,这样有利于避免细菌在尿路的繁殖,从而降低尿路感染的发病率,这是预防尿路感染最实用有效的方法。

二、保持阴部清洁卫生

一般人体的外阴部潮湿、分泌物较多,是细菌最容易生长繁殖的部位,而细菌是引起尿路感染最常见的病原体。因此,在平时应该保持外阴部清洁卫生,这是预防尿路感染的一个有效的方法。

特别是女性朋友,女性阴部及尿道口寄居着大量细菌,是发生尿路感染的先决条件,因此,女性朋友要经常注意阴部的清洁,要勤洗澡,勤换内裤,而且在新婚、月经、妊娠和产褥期,尤其应该注意。

三、加强饮食调养

一些身体虚弱、抗病能力低下,常成为尿路感染的病理基础。因此,应该加强饮食调养。日常生活中可以多吃滋补益肾的食物,如瘦肉、鱼虾、木耳等,以增强体质,提高机体免疫力。同时,平时应该适当补充维生素C,维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道感染的细菌不易生存,所以多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料,这些食物对预防尿路感染有益。

四、避免使用尿路感染器械和插管

往往尿路器械容易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路,尿路插管后比较容易发生持续性菌尿,因此,应尽量避免使用尿路感染器械和插管。如果是必须使用,在使用时要严格消毒,在尿路器械使用48小时后,适宜作尿培养,以观察是否发生尿路感染。

以上就是关于急性尿路感染的四种常见的预防措施。急性尿路感染往往危害人的身体,所以,在平时应该多注意对这种疾病的预防,日常中应该多喝水,不要憋尿,同时,还要注意保持阴部清洁卫生,饮食方面也要均衡,多补充维生素C,增强自身的抵抗力。

 

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