强烈建议：肾病患者不要做这几件事，好多人没在意！

日常生活中，一些“任性”的行为看似不经意，却可能导致肾脏健康受到极大损害。

中医治肾养生专家提醒您：以下这些事，千万别“任性”！

一、擅自停服降压药！

“降压药说明书上副作用那么多，我可不敢吃！”；

“反正血压高点也没有什么不舒服，干嘛还要吃副作用这么大的药？”；

“降压药对肾会有什么好处？明明是伤肾的，医生是不是不负责”.......

想必不少人都听过降压药副作用大、降压药伤肾这类的话，因而对降压药存在很大偏见。

事实上，各类型的降压药常常是肾病患者的一线治疗药物，是避免肾病发展成尿毒症和严重心脑血管病最大的“功臣”之一。

不仅仅是因为降压药能降血压、保护肾功能，还因为一些特殊的降压药比如沙坦和普利类降压药，降低尿蛋白、改善肾脏病理损伤的效果非常强大。

患者在搞不清楚状况的情况下就擅自长时间停服降压药，是医生强烈反对的事！

在医生指导下使用降压药，对肾病患者的益处远远大于弊端。

副作用越详细

越可以放心

说明书上副作用写得越详细，越没那么好怕，因为这代表这个药物的方方面面被科学研究弄得很清楚，有什么不好的情况医生心里有数！

反而是那些副作用不清楚的药物，比如一些偏方、秘方、特效疗法总爱标榜“疗效好、且无任何毒副作用”，往往才更阴险、更可怕！

二、长时间不复查

在肾病不稳定的时候，可能肾病患者每半个月或一个月就得去医院检查一次。

等到各项指标很稳定的情况下，可能3-6个月复查一次即可。

尿常规、肾功能、血压这几个通常是最基础的复查项目，必要时还会加上其他检查。

付出耐心，肾也会回馈给我们健康！

即便病情轻微

定期复查也必不可少

肾病在早中期是个“不痛不痒”的病。

因此，长时间不复查的结果往往是：肾病默默恶化时自己毫无知觉！

三、轻视自我保养

肾脏健康，除了必要时使用药物，肾病患者的自我保养也同样重要！

肾脏保养常识

1、控盐

2、饮食健康，不要胡吃海塞、暴饮暴食

3、戒烟、限酒

4、适量运动

5、少熬夜，作息规律

6、适时调节心情

中医治肾养生专家提醒您：以上几件事肾病患者应注意不要做，避免病情加重。