肾病朋友们大多数只知道每天的食盐量不得高于6g,但是却不知道有些食品的含盐量也特别高。肾病专家王铁民介绍:以下这些你也许爱吃的食物就是藏盐大户,那么这些高盐食品,肾友们又知道几个呢?
面包
面包种类多样有果酱的、水果味的、葡萄干的、抹茶的、巧克力的等等,香甜柔软的口感深受喜爱。但你可能不知道面包是高钠食物吧。
就连最普通的方块吐司两片加起来含钠量就超过了600毫克。而且奶油越多的含钠越高。
披萨
作为一种西方美食,披萨已经成功吸引了国人的注意,成为最受欢迎的快餐食物之一。
披萨除了含有的咸味外,其面饼和奶酪中也都含有不少的钠,一小块披萨的盐分就有600毫克之多,如果你吃了两片以上就能达到几克盐的量。所以披萨虽美味肾友们还是要少吃,选择口味时选蔬菜多的较好。
凉面
凉面是我们最熟悉不过的小吃之一,凉面的面条劲道爽滑,弹性很好。
市场上不少凉面都添加了小苏打增加弹性,这就让面条里含有的钠增高了很多,再加上配料中麻酱中的钠含量也不少,吃这么一碗凉面就相当于一天盐分摄入量的一半了。不过面条中的钠会溶于水,煮凉面时可适当延长时间减少盐分。
夹心饼干
夹心饼干不仅小朋友喜欢吃,很多年轻人也很爱吃。一般的夹心饼干水果味、巧克力味偏多,为了保证其口感制作时会放很多食品添加剂,加上原本材料中含有的少量钠,让每100g饼干内就有高达700毫克的钠。
只要吃几块就超过了每人每天盐分摄入量,给肾友们的健康造成威胁。而且饼干里糖分、油脂较多吃了容易发胖,偶尔吃一下就好,切不可当主食充饥。
果冻
除了饼干外,果冻也是我们常吃的零食,可能很多人都想不到它居然也是高盐食品中的一员。
果冻在制作时会添加含钠的辅料,每百克果冻中就有30毫克的钠,果冻口感好热量少,容易一下子吃很多,这样很容易造成肾友们摄入钠盐过量。
冰激凌
肾友们应该都很吃惊吧,没想到除了饼干、面包、果冻这些甜味食物外,连冰激凌都含有隐形盐。
冰激凌在制作时为了让奶香甜味浓郁会加入大量调味剂,吃的时候甜味就完全掩盖了咸味,让肾友们在不知不觉中招!
运动饮料
我们运动时出汗,会让体内的钠离子随着汗液排出,所以经常大量运动的朋友都要注意补充盐分,这也是运动饮料含盐量高得原因。像600g运动饮料就有253毫克钠,所以肾友们还是不要饮用为佳。
良好的饮食与生活习惯,是肾病更快康复的前提!
清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥34.5清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥26.5益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥25.9清热解毒,利湿通淋。用于急性肾盂肾炎,急性膀胱炎,下焦湿热证,证见:发热恶寒、尿频急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客价: ¥40.5清热解毒,利湿消肿。用于湿热蕴结之水肿,淋证,及符合本证候之急性肾炎,急性肾盂肾炎,尿路感染,慢性肾炎,肾病综合征等。
健客价: ¥17本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥10清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥50.5本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥12适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心痛、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥13适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥18.5本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
健客价: ¥29益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥269清利湿热,解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证,症见:浮肿、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
健客价: ¥1015补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥27.9治疗原发性高血压,合并高血压的2型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥341.治疗低钾血症 各种原因引起的低钾血症, 如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾利 尿药、低钾性家族周期性麻痹、长期应用糖 皮质激素和补充高渗葡萄糖等。2.预防低钾血症当患者存在失钾情况,尤其是如果发生低钾血症对患者危害较大时(如洋地黄化的患者),需预防性补充钾盐,如进食很少、严重或慢性腹泻、长期服用肾上 腺皮质激素、失钾性肾病、以及Bartte's综合征等。3.洋地黄中毒引起频发、多源性早搏或快
健客价: ¥71.水肿性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病(肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺水肿和急性脑水肿等。2.高血压在高血压的阶梯疗法中,不作为治疗原发性高血压的优选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳,尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。3.预防急性肾功能衰竭用于各种原因导致肾脏血流灌注不
健客价: ¥12补肺益气。用于肺肾两虚所致咳喘、浮肿等症,亦可用于各类肾病、慢性支气管哮喘、慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥26补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥151、骨质疏松症; 2、肾性骨病(肾病性佝偻病); 3、甲状旁腺机能亢进(伴有骨病者); 4、甲状旁腺机能减退; 5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症; 6、假性缺钙(D-依赖型I)的佝偻病和骨软化症。
健客价: ¥48.5治疗原发性高血压。合并高血压的Ⅱ型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥22血管扩张药。有改善微循环作用。主要用于微循环障碍性疾病,如糖尿病引起的肾病,周围神经病,视网膜病,眼底病及缺血性脑血管病,也可用于高血压病的辅助治疗。
健客价: ¥211.水肿性疾病:包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病 (肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺水肿和急性脑水肿等。 2.高血压:在高血压的阶梯疗法中,不作为治疗原发性高血压的优选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳,尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。 3.预防急性肾功能衰竭:用于各种原
健客价: ¥11补肺益气,用于肺肾两虚所致咳喘,浮肿等症;亦可用于各类肾病,,慢性支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥25