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肾病吃什么好?

2018-07-14 来源:肾医王铁民  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饮食不光是一种文化,更是对身体健康的一种调养方式,对于肾病患者来说,饮食就更显得重要了。

最近微信公众号里有网友向我咨询:“王教授,您好,我是一名慢性肾病患者。我想知道得了肾病吃什么好?”

针对上述网友咨询的问题,肾医给予解答:饮食不光是一种文化,更是对身体健康的一种调养方式,对于肾病患者来说,饮食就更显得重要了。

因此,大家要重视肾病饮食的科学合理性,这不失是一种有效的肾病疗法。

得了肾病吃什么好?

芝麻

芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。

如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”

尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

粟米

栗米又称谷子、稞子。能补益肾气。

名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明代李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”

骨髓

牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。

《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。

羊骨

羊骨性温,味甘,能补肾、强筋骨。

《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明目,补下焦虚冷。”

《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”

唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”

对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。

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