生活中我们往往会忽视很多细节,健康细节也一样容易被我们忽视。就如尿频尿急,起初并不以为然,但从夜间尿频逐渐发展到白天也尿频尿急,时间稍长一点就发现排尿困难。其实这些症状的出现是身体提醒我们健康出现问题了,尤其是肾,如果再不注意就会肾虚肾透支,从而导致阳痿、遗精、滑精、早泄、性欲减退,甚至导致男性不育。
男人总是尿频尿急到底是怎么回事?跟肾功能关系是什么?
中医认为,尿频尿急与肾功能有关,肾主藏精、主水、主纳气,开窍于耳及前后二阴,能升清降浊,是人体的大闸门,与膀胱(小闸门)共同协调水液代谢平衡。尿增多主要问责肾阳专职虚,阴盛阳衰,摄纳无权,并与脾虚气弱及血行瘀滞有关。
西医理论则提示患者肾小管功能受损,浓缩能力减退,重吸收水分减少,肾小动脉硬化等,是趋向衰老的标志之一。
肾虚怎么补?要彻底根治,必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节,增强肾气的固摄气化作用,才能获得阳复阴退的效果,所以主张食补。
日常生活中,可以多吃人参、芡实、,玛卡、枸杞、大豆、葛根等药食同源食物,它们源于大自然,无毒副作用,而且常吃不会产生抗药性,坚持调理就可以达到根治疾病的目的。可以在医生的指导下,将其配伍成一副汤药,坚持服用2个月就可以看到效果。
如果觉得喝中药麻烦,又想要快速达到补肾益气目的的,可以喝这一类食物的发酵液。现代药理发现,食物经过发酵后,其有效营养物质会被最大化地提取出来,也更利于人体直接吸收利用,在补肾养肾、提高精力上效果更直观,像人参玛卡发酵液,喝1支比服10碗汤药还管用,网上这类产品很多,可以自行搜索了解。
除了食疗调补之外,日常生活中,男性朋友们也要注意几件小事。
1、少饮酒
饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
2、少食辛辣
辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
3、不可憋尿
憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
4、不要太劳累
过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
5、避免久坐
经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。
用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥26地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥113主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38活血化淤,清热通淋,用于慢性前列腺炎属淤血阻滞兼湿热内蕴症,症见;尿频尿急;余沥不尽,会阴、下复活腰骶部坠胀疼痛,或尿道灼热,阴囊潮湿,舌紫暗或瘀斑,舌苔黄腻等。
健客价: ¥25.8活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥109用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥26用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥45用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥109用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
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健客价: ¥83活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹症见胸部刺痛、痛处固定、眩晕头痛、经期腹痛。
健客价: ¥26儿童钙补充。
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